أخبار

تجنب اللحوم يحميك من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والموت المبكر

مفاجأة حول الأطعمة المصنعة.. بعضها مفيد لك!

الأدلة على أن النبي يردّ السلام على من يُسلم عليه!

من روائع سيرة الصديق.. أفضل الصحابة وأقربهم لقلب رسول الله

لماذا يأمرنا الله بالسياحة في الأرض؟ (الشعراوي يجيب)

الخشوع أول ما يرفع من الأرض.. وهذا هو الدليل

كيف تتعامل مع الإنسان ببره وفجوره.. وكيف تحسم أمرك معه؟

خطيبي يحدثني عن عدم العمل بعد الزواج وأنا رافضه لكنني أحبه.. ما الحل؟

أنا عايشة معه فقط عشان الأولاد .. حال كثير من الزوجات.. فما النصيحة؟

20 نصيحة للحجاج قبل السفر لأداء المناسك

هذه العادات اليومية مسيئة لبشرتك .. توقفي عنها

بقلم | ناهد إمام | الاحد 15 اغسطس 2021 - 09:30 م

تغسلين يوميًا بشرة وجهك بالماء والصابون؟

تزيلين عيوب بشرتك بيديك، وتكتفين بحمامات البخار للعناية ببشرتك؟

تعرضين بشرتك بكثرة لأشعة الشمس الحارقة؟

انتبهي، سيدتي، فهذه كلها من أكثر العادات التي تسيء لبشرتك، وربما تمارسينها يوميًا.

وفيما يلي نعرض لأهم أسباب اساءة هذه العادات لبشرتك:

أولًا: العناية بالبشرة بحمامات البخار

تقوم حمامات البخار للبشرة بتفتيح مسام البشرة، ومن ثم تكون في حالة استعداد لقبول التغذية المناسبة والضرورية كقناع مغذ للبشرة.

لذا فعمل حمام بخار، ومن ثم تفتيح المسام، والاكتفاء بهذه الخطوة، ثم تركها بدون قناع مغذ، فما سيحدث هو أن بشرتك ستلتقط الجراثيم وتخزنها في الداخل!

ثانيًا: عادة إزالة البثور باليدين

إذا كنت ممن تمتد يديه إلى بشرة الوجه لإزالة بثرة، أو تفريغ احداهن من المادة البيضاء الموجودة في داخلها،   فتوقفي فورًا عن العبث ببشرتك، فما سيحدث هو تشوهها، وترك أثر أو ندبة، وزيادتها،  لا إزالة البثرة.

والحل، هو أن تعقميها بسائل غير كحولي، مع عدم استخدام الصابون، حتى لا يجفف بشرتك.

ثالثًا: تعريض بشرتك لأشعة الشمس

صدق من قال أن الشمس هي العدو الأول للبشرة، إذ أنها تسبب البقع الداكنة، والترهل،  والجفاف، والخشونة، لبشرتك.

لذا احرصي على استخدام واقي من الشمس عند الخروج من البيت، والتعرض لحرارة الفرن أثناء الطبخ، والجلوس والمشي في الظل، في الفترة ما بين العاشرة صباحًا حتى الثالثة عصرًا.

اقرأ أيضا:

أفكار إبداعية لإضفاء البهجة على مكان العمل

اقرأ أيضا:

5 ارشادات مهمة قبل اجراء مقابلة القبول بالعمل


الكلمات المفتاحية

واقي من الشمس أشعة الشمس عمرو خالد ترهل البشرة بثور البشرة حمام بخار للبشرة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تغسلين يوميًا بشرة وجهك بالماء والصابون؟ تزيلين عيوب بشرتك بيديك، وتكتفين بحمامات البخار للعناية ببشرتك؟ تعرضين بشرتك بكثرة لأشعة الشمس الحارقة؟ ان