مرحبًا بك يا عزيزتي..
عمومًا، هذه التصرفات دليل عدم تقدير الزوج لزوجته، وعدم احترامه لها وللعلاقة المقدسة بينهما.
ما ذكرته يا عزيزتي، من علامات العلاقات السامة، المؤذية، لذا لا ينبغي دفن ألمك، ولا عدم البوح عن شعورك بالأذى.
لابد من اتخاذ موقف بالحديث معه، وطلب أن يضع نفسه مكانك، هل يقبل منك التواصل مع رجال آخرين غيره؟
بالطبع هذا الزوج يحتاج إلى "معالج نفسي"، لاستعدال هذا السلوك المشين، الخاطيء، وهو غالبًا له جذور قد تعود لطفولته، لكنه غالبًا لن يستمع إليك، ولن يوافق على الذهاب للتعافي والشفاء، لذا فإن كنت تريدين الاستمرار في العلاقة لسبب او لآخر، فلابد لك من خوض هذه المعارك المستمرة الدؤوبة من الحوار معه، ومعاتبته، والتعبير عن غضبك، وتعرضك للأذى بسببه، ربما يفيق أو يمل مما يفعله فيتوقف.
لا بأس أن تستخدمي وسائل "إلهاء " ايجابية للحفاظ على نفسك وصحتك النفسية، كالعمل، البحثة عن هواياتك، مهاراتك، رياضاتك، وتفعيلها، والانشغال بها، واكتساب خبرات جديدة وصنع دوائر علاقات جديدة.
ودمت بكل خير ووعي وسكينة.
اقرأ أيضا:
دراسة: استخدام الأطفال للشاشات لوقت طويل يزيد من خطر الإصابة بالتوحداقرأ أيضا:
الضغوط النفسية عدوك الأول.. كيف تدافع عن نفسك قبل أن تفتك بك؟