أخبار

طريقة بسيطة تساعدك على التغلب على حرقة المعدة إلى الأبد

عائدون من الموت يكشفون تفاصيل رحلاتهم المؤقتة إلى العالم الآخر

من الشهداء وما أصنافهم.. تعرف على شروط الشهادة في سبيل الله؟

الابتلاء.. ليس اختبارًا لقوتك الذاتية بل لمدى استعانتك بالله

"افعل الخير.. وليقع حيث يقع" (وصفة نبوية لفعل المعروف وإن صادف غير أهله)

لا يبارك لهؤلاء في سعيهم ويبغضهم الله والصالحون.. هذه صفاتهم

ازاي اتحول من إنسان عاصي لـ إنسان صالح؟.. د. عمرو خالد يجيب

لا تغتر بالدنيا.. فتن وشهوات تدخل بك في نفق الوهم

دعاء عظيم في زمن الفتن والحروب

الفقير أعلم باحتياجاته.. فلا تفتئت عليه واترك له الحرية في تحديد أولوياته

طريحة الفراش وأفكر في الانتحار منذ فسخ خطوبتي.. لمن أذهب؟

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 27 يوليو 2021 - 07:07 م

فسخت خطوبتي من 8 أشهر ومن وقتها وأنا طريحة الفراش،  لا أتناول الطعام سوى مرة واحدة خلال اليوم، وأشعر بالوهن والحزن والقهر والضياع، أنام أغلب يومي ولا أرغب في الاستيقاظ، وحاليًا أصبحت تراودني أفكار انتحارية.

عشت حياتي بين أبوين مطلقين، وعاصرت شجارات ومشكلات ومصائب كثيرة، وكنت أتوق لليوم الذي أتزوج فيه وأبتعد عن كل هذه الأجواء المميتة، وأعيش حياتي كما أحب ولا أكون نموذجًا لوالديّ، ولكن حلمي تهدم فوق رأسي.

والآن ، لمن أذهب فأنا حائرة ومتعبة نفسيًا؟



الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..

قلبي معك.

أقدر مشاعرك يا ابنتي، ولست مندهشة مما تعانين منه، فتصوراتك عن الفقد عميقة في نفسك، وموغلة في الوجع والألم.

لاشك أن فقدك للأسرة، والحياة السوية بين أبوين منسجمين ومتفاهمين، سواء تم الطلاق أو لم يتم يا ابنتي خلق بداخلك خوف عظيم من الفقد، هكذا يفعل عدم الاستقرار الأسري، وهكذا تفعل الاساءات النفسية في الطفولة، ومن ثم يحدث عند الارتباط العاطفي "تعلق شديد"  مرضي، وهذا هو ما حدث معك بالنسبة لخطيبك السابق، ولذا تشعرين بالضياع والانهيار، لذا أنت طريحة الفراش تعانين من أعراض سيكوماتيكية.

لقد عشت الفقد وتغول بداخلك منذ الطفولة يا ابنتي، وجاء الفسخ ليجدد الوجع، وينعش التصورات عن الفقد،  ليظهر على السطح، هكذا.

رب ضارة نافعة يا ابنتي.

نعم، فأنت لم تتعافي من آثار الفقد في الطفولة، وما أحدثه من تشوهات في الشخصية، وارتباك معرفي يؤثر على الأفكار والمشاعر، وأنت لست مسئولة عما حدث كله في طفولتك، لكنك مسئولة الآن عن التعافي منه أولًا حتى يمكنك الدخول في علاقات عاطفية سوية.

بناؤك النفسي المتألم هذا لابد أن يتعافي يا ابنتي، و8 أشهر مدة طويلة  يا ابنتي في معاناة مع أعراض اكتئاب،  وهذا التعافي يحتاج إلى مساعدة نفسية متخصصة خاصة وأنك تعانين من هذه الأعراض الخطيرة،  التي تستدعي سرعة البحث عن معالج نفسي، ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

اكتئاب انتحار فسخ خطوبة فقد اساءات طفولة تشوهات الشخصية معالج نفسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled فسخت خطوبتي من 8 أشهر ومن وقتها وأنا طريحة الفراش، لا أتناول الطعام سوى مرة واحدة خلال اليوم، وأشعر بالوهن والحزن والقهر والضياع، أنام أغلب يومي ولا