أخي شخص متقلب المزاج، ففي الصباح يكون شخصًا عنيفًا وعصبيًا، ومع بداية المساء يتحسن مزاجه للأفضل، بالرغم من جهله لسبب هذه الحالة، هل يتأثر البعض بالشمس أو القمر مثلاً، أم هناك سبب علمي وراء هذا التقلب المزاجي؟.

(م. ش)

 يجيب الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي:

هناك أنماط عدة من الشخصيات، ومنها ما تتميز بالتباين المزاجي، بحيث تكون ليلًا بحال ومع قدوم النهار تكون بحال آخر.

 مثل هذه الشخصيات تسمى شخصيات دورية، وهي متقلبة الحالة المزاجية، وعادة ما تكون هذه الشخصية سيئة المزاج في الصباح، وتتحسن حالتها النفسية تدريجيًا من الظهيرة حتى المساء.

 الشخصية الدورية تكون معرضة للاكتئاب، ولكنه عادة ما يكون اكتئاب بسيط حتي أنه لا يحتاج لدواء، ولكن المشكلة الأكبر أن هذه الحالة تكون سببًا رئيسيًا في مشكلة السمنة.

 وينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص بمجرد سوء الحالة، ولعل أفضل علاج لهذه الحالة هي أدوية مثبتات مزاجية، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص أولًا.

اقرأ أيضا:

بناء الثقة في النفس واحترام الذات.. كيف يتم؟