أخبار

هل الجنة جنة واحدة أم أربع جنات؟.. حقيقة مراتب الجنة ودرجاتها

لهذا السبب.. احذر لمس وجهك على متن الطائرة

احذر.. عادات يومية ترفع ضغط الدم

فضيلة كتمان السر ومصيبة كتمان الحق

5 مؤشرات تضبط بها أخلاقك وتعرف بها حسن سجاياك

السحر يدمر الإنسان ويقلب الحياة .. وصفة سهلة لتلاشي. اضراره

"ربي إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين".. لا تيأس واطلب الشفاء من الله

ما أخذ منك إلا ليمنحك الأفضل والأجمل

شهيد أول فتنة في الإسلام.. كيف عصم دماء المسلمين بدمائه الطاهرة؟

10 حقوق للنبي على المسلمين لا يكمل إيمانهم إلا بها

كسرت قلبي بعد أن خطبت لغيري دون سابق إنذار؟!

بقلم | منى الدسوقي | الثلاثاء 30 ديسمبر 2025 - 01:33 م


أحببت زميلتي جدًا، وحصل بيننا ارتباط عاطفي، وكانت حياتي سعيدة جدًا، إلى أن صدمت بخطوبتها، وكانت صدمة عمري، خذلت فيها وكسرت قلبي، كانت أيام صعبة جدًا، وبعدها رجعت وأكدت أن أهلها أجبروها على الخطوة، سامحت ورجعنا، ولكن الموقف تكرر وعقدتني من الحب والبنات والحياة عمومًا، وقررت الانعزال وتجنب الناس بشكل عام؟.


(س. م)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


من الأولى أن تغير أسلوب حياتك وتعاملاتك مع الآخرين بدلًا من تجنبهم، فأنت المسئول عن تكرار خذلانك، ووجع قلبك، أنت من وثقت بمن خانك وخدعك مرة أخرى ولم تضع حدودًا في التعامل.

 أنت من تسببت في أذيتك بنفسك، فأنت تستحق ما حدث لك وتشعر به، لأنك من سمحت لشخصية مخادعة كاذبة أن تخدعك مرة أخرى بعد ثقتك بها من جديد.

 يجب وضع حدود عند بداية أي علاقة، كانت صداقة، أو حب، أو زمالة وغيرها، أصنع لنفسك شخصية يحترمها جميع من حولك ولا تختلط بمن يسيء لك ولا يحترمك، فالحياة ليست للضعفاء يا صديقي .

اقرأ أيضا:

كلما طالعت صفحة خطيبي السابق على فيس بوك تكدرت بسبب حبه لأخرى.. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

كسرت قلبي بعد أن خطبت لغيري دون سابق إنذار؟! الخذلان من الحبيب العلاقات العاطفية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أحببت زميلتي جدًا، وحصل بيننا ارتباط عاطفي، وكانت حياتي سعيدة جدًا، إلى أن صدمت بخطوبتها، وكانت صدمة عمري، خذلت فيها وكسرت قلبي، كانت أيام صعبة جدًا،