حب نفسك حتى تجبر الناس على حبك واحترامك
بقلم |
ياسمين سالم |
الاثنين 24 يناير 2022 - 10:49 ص
ثقة الشخص تظهر للآخرين، وتجعل من شخصيته فريدة ومميزة، لها أسلوبها الخاص في الحديث، ولكي تكمل جمال الشخصية فيجب أن تتعامل مع الناس بالحب والمودة والحسنة، وكما تحب أن يعاملوك.
وتوضح الدكتورة وسام عزت، استشارية نفسية واجتماعية، أنه على الإنسان أن يحب نفسه أولاً، ومن ثم يطلب الحب من المحيطين به، فكلما رأى الإنسان نفسه جميلًا، واستطاع أن يبروز نقاط جماله وجمال شخصيته،يتمكن من لفت نظر المحيطين وإجبارهم على حبه ومعزته.
لا تنظر لنفسك بسلبية، فترى العيوب فقط, وتبالغ في جلد ذاتك بسبب كثرة إزعاجك من النقد والمنتقدين، وتحزن على نفسك وتشعر بالأسى، مع أن الإنسان إذا فكر جيدًا سيتأكد أن انتقادات الناقد ما هي إلا وجهة نظره، وقد تكون خاطئة.
يجب تثقيف النفس بالقراءة، وتنمية الذات بالتدريبات والدورات، بما يساعد على زيادة الثقة بالنفس، والقدرة على فتح موضوعات، وجذب الانتباه.
اقرأ أيضا:
أعاني من مزاج سيء وأرق وتعالجت من اكتئاب سابق فهل عاد مرة أخرى؟
