سيلان اللعاب أثناء النوم مشكلة مؤرقة.. تعرف على أسبابها
بقلم |
ياسمين سالم |
الاثنين 11 ابريل 2022 - 02:04 م
عادة ما أعاني من مشكلة نزول اللعاب أثناء النوم، لكن الأمر مزعج جدًا في رمضان، خاصة وأنني موسوس بخصوص مبطلات الصوم، فما سبب هذه المشكلة وهل تحتاج لاستشارة طبيب مختص؟.
(ك.ش)
ما أسباب سيلان اللعاب ليلاً أثناء النوم؟
أثناء النوم تكون عضلات الوجه مسترخية، ومن ثم تضعف القدرة على البلع، وينتج الأشخاص عادة ما يصل إلى 1.5 لتر من اللعاب يومًيا، ومن ثم يتراكم اللعاب في الفم أثناء النوم، ويبدأ في السيلان إلى الخارج ببطء.
هل سيلان اللعاب أثناء النوم مرض يحتاج لاستشارة طبيب؟
يمكن أن يكون سيلان اللعاب أثناء النوم، دليلاً على مرض عصبي، أو نتيجة احتقان الأنف أيًضا، كما أن الأشخاص الذين يعانون بالفعل من مشاكل صحية، مثل السكتة الدماغية، يميلون إلى إفراز اللعاب في كثير من الأحيان وبشكل مفرط، وقد يعاني الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية من زيادة إفراز اللعاب، ما قد يؤدي إلى سيلان اللعاب.
كيف يمكن السيطرة على سيلان اللعاب أثناء النوم؟
-يمكن السيطرة علي سيلان اللعاب أثناء النوم عن طريق تنظيف الجيوب الأنفية،حيث إن انسداد الأنف، من أهم أسباب هذه المشكلة، ما يجعل الشخص يتنفس من خلال فمه، وهو ما يؤدي إلى سيلان اللعاب.
ـ الاستحمام بالماء الساخن يزيل احتقان الأنف ويسمح بالتنفس الطبيعي في الليل
ـ الزيوت العطرية: وخاصة تلك التي تحتوي على الأوكالبتوس، ستساعدك على التنفس بحرية أكبر والحصول على نوم أفضل
ـ استخدام بعض المنتجات مثل Vick’s Vaporub، التي تساعد على فتح جيوب الأنف والسماح بتدفق الهواء
- تغير وضعية النوم، ويفضل النوم علي الظهر
- إنقاص الوزن الزائد
- إبقاء الرأس في وضع مرتفع
-قد يوصي الأطباء بإجراء جراحة لإزالة الغدد المسؤولة عن هذه المشكلة.
هل يحتاج سيلان اللعاب ليلاً للتدخل الجراحي؟
عادة ما يتم اللجوء إلى الحل الجراحي عندما تكون هناك مشاكل عصبية خطيرة تختبئ وراء زيادة سيلان اللعاب، ولكن ينبغي قبل القيام بذلك تجربة الطرق غير الجراحية أولاً، ولا يتم إجراء الجراحة إلا في الحالات القصوى.