أخبار

علاجات التوحد تساعد الأطفال على النطق

بذور الشيا تحمي الدماغ والجسم من الآثار الضارة

أفضل وأيسر استعداد لرمضان لمغفرة الذنوب.. افعله الآن ولا تنساه

اغتنام الفرص والمسارعة في الخير وعدم التردد.. معانٍ رائعة دعا إليها الإسلام

قصة السيدة مريم مع الابتلاء كما لم تسمعه من قبل.. يسردها عمرو خالد

عندما قرأ الشيخ "هاشم هيبة" في حضرة النبي!

"مصيدة الشرف".. هكذا كانت أخلاق الكبار مع التواضع

10أنواع من القربات والطاعات .. داوم علي القيام بها لتقوية إيمانك والقرب من ربك ..تكرس محبة الله وتغرس شجرة الإيمان في القلب

المؤمن.. كيف تكون صفة (الموقنين) وفي ذات الوقت من أسماء الله الحسنى؟

هؤلاء الناس.. إذا التقيت بهم (أمسك فيهم بيدك وأسنانك)

صينية الجلاش بالسبانخ والجبن لمائدة سحورك لهذه الليلة

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 25 مارس 2024 - 08:34 ص

الابتكار ليس مطلوبًا فقط في وجبات الإفطار في رمضان، فهو لوجبة السحور أكثر إلحاحًا، نظرًا لوجود روتين شائع يعتمد على تقديم الفول مع البيض والجبن على مائدة السحور.

السحور المبتكر لهذه الليلة هو جلاش السبانخ والجبن.

المقادير:

5 معلقة كبيرة سمن

½ معلقة كبيرة بيكنج بودر

½ حزمة سبانخ

¼ حبة بصل ابيض مفرومه

2 فص ثوم شرائح

10 حبة طماطم مجففه

¼ كيلو جبن الفيتا

⅛ كيلو جبن القريش

¼ كيلو جبنه موتزريلا

1 لفة جلاش

2 معلقة كبيرة زيت زيتون

الطريقة

أولًا:  ضعي السمن مع البيكنج بودر

ثانيًا:  رصي ورق الجلاش في صينية وادهني كل طبقه

ثالثًا: احشي  أطراف الجلاش بالجبن المتزريلا

رابعًا: اطبخي طبخ السبانخ مع البصل و الجبن في طاسة، ثم احشي الفطيره بها

خامسًا: ادخلي الصينية فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة.

اقرأ أيضا:

علاجات التوحد تساعد الأطفال على النطق

اقرأ أيضا:

بذور الشيا تحمي الدماغ والجسم من الآثار الضارة


الكلمات المفتاحية

سحور مبتكر عمرو خالد سبانخ جبن قريش

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled الابتكار ليس مطلوبًا فقط في وجبات الإفطار في رمضان، فهو لوجبة السحور أكثر إلحاحًا، نظرًا لوجود روتين شائع يعتمد على تقديم الفول مع البيض والجبن على ما