أخبار

الفول السوداني يحسن الذاكرة في 4 أشهر فقط

تعرف على الفرق بين كوفيد والإنفلونزا

حين يغتابك الناس.. افرح

هذه أسهل طريقة للبكاء من خشية الله

عبادة ترفع البلاء في الدنيا وتنجيك من عذاب النار في الآخرة

يوم القيامة له طبيعة خاصة.. تعرف على أهواله وشدائده.. هؤلاء ينجيهم الله تعالى من حر يوم المحشر

الطب النبوي يجعلك صحيح البدن سليم القلب .. هذه أهم ملامحه

إمرأة نجاها حسن الظن بالله من الفاحشة.. هذا ما حدث

لو كنت مريضًا بالنظر للنساء وتتبع عوراتهن.. احذر هذه النتائج على أخلاقك وعقلك؟!

هواك هو عدوك.. كيف تحذره وتنتصر على شهواتك؟

صينية الجلاش بالسبانخ والجبن لمائدة سحورك لهذه الليلة

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 25 مارس 2024 - 08:34 ص

الابتكار ليس مطلوبًا فقط في وجبات الإفطار في رمضان، فهو لوجبة السحور أكثر إلحاحًا، نظرًا لوجود روتين شائع يعتمد على تقديم الفول مع البيض والجبن على مائدة السحور.

السحور المبتكر لهذه الليلة هو جلاش السبانخ والجبن.

المقادير:

5 معلقة كبيرة سمن

½ معلقة كبيرة بيكنج بودر

½ حزمة سبانخ

¼ حبة بصل ابيض مفرومه

2 فص ثوم شرائح

10 حبة طماطم مجففه

¼ كيلو جبن الفيتا

⅛ كيلو جبن القريش

¼ كيلو جبنه موتزريلا

1 لفة جلاش

2 معلقة كبيرة زيت زيتون

الطريقة

أولًا:  ضعي السمن مع البيكنج بودر

ثانيًا:  رصي ورق الجلاش في صينية وادهني كل طبقه

ثالثًا: احشي  أطراف الجلاش بالجبن المتزريلا

رابعًا: اطبخي طبخ السبانخ مع البصل و الجبن في طاسة، ثم احشي الفطيره بها

خامسًا: ادخلي الصينية فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة.

اقرأ أيضا:

الفول السوداني يحسن الذاكرة في 4 أشهر فقط

اقرأ أيضا:

تعرف على الفرق بين كوفيد والإنفلونزا


الكلمات المفتاحية

سحور مبتكر عمرو خالد سبانخ جبن قريش

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled الابتكار ليس مطلوبًا فقط في وجبات الإفطار في رمضان، فهو لوجبة السحور أكثر إلحاحًا، نظرًا لوجود روتين شائع يعتمد على تقديم الفول مع البيض والجبن على ما