أخبار

3 قواعد غذائية جديدة لمرضى القلب

كل ما تريدين معرفته عن أسباب تساقط الشعر وطرق العلاج

"خليك في حالك".. من حسن إسلام المرء تركه مالا يعنيه

كسر الخاطر.. من منا لم يعشه (ولكن)!

النفوس الكبيرة.. كيف كانت ترى السباق والفوز في معركة الدنيا؟

كيف يتسلل إليك الشيطان ويسيطر عليك دون أن تشعر؟

الكلمة قد تكون وسيلتك لغضب الله.. كيف ذلك؟

قلب المؤمن ليس كقلب غيره.. ما علامة ذلك؟

"ومن يؤتى الحكمة فقد أوتي خيرًا كثيرًا".. كيف تحصل عليها؟

الرحمة أخص صفات الصالحين والمصلحة تعرف عليها فى شخص رسول الله

احذر: مواقع التواصل تجعلك أكثر عرضة للاكتئاب

بقلم | ياسمين سالم | السبت 28 مايو 2022 - 02:30 م



هل استخدام وسائل التواصل المختلفة له أي تأثيرات نفسية، أو يمكن أن يؤدي إلى الوقوع في الاكتئاب؟.


(م. ك)


حذرت دراسة حديثة من وجود علاقة قوية بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وأعراض الاكتئاب.

وأجريت الدراسة علي عينة من الذكور والإناث، وكانت المفاجأة أن نسبة اكتئاب الفتيات أكبر مقارنة بالأولاد.


وتشير الدراسة إلي أن حوالي ثلاثة أرباع الفتيات البالغات من العمر 14 عامًا ويستخدمن مواقع التواصل الاجتماعي بكثرة أكثر عرضة للاكتئاب، إلي جانب أنهن يعانين من تدني احترام الذات، ويفقدن الثقة في أنفسهن.


وتضيف الدراسة أن الفتيات اللواتي يكثرن من استخدام مواقع التواصل الاجتماعي يكن غير راضيات عن شكلهن، وينامن لمدة سبع ساعات أو أقل كل ليلة، وهو ما يؤثر بالسلب على صحتهن وتركيزهن.

اقرأ أيضا:

مصاحبة الآباء لأولادهم تجنبهم مشاكل المراهقة


الكلمات المفتاحية

واقع التواصل تجعلك أكثر عرضة للاكتئاب العلاقة بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وأعراض الاكتئاب مخاطر مواقع التواصل الاجتماعي على الفتيات

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled هل استخدام وسائل التواصل المختلفة له أي تأثيرات نفسية، أو يمكن أن يؤدي إلى الوقوع في الاكتئاب؟.