أخبار

نصائح لا تفوتك للتخفيف من أعراض القولون العصبي

الشيخ "الطبلاوي" (موهبة متفردة).. فشل في اختبار الإذاعة 9 مرات وأصبح مشهورًا في ربع ساعة

لماذا يموت الحب بعد الزواج؟.. 7 أسباب تثير الكراهية بين الزوجين

9 صفات للزوجة الصالحة في الإسلام.. تعرف عليها

"إن الحسنات يذهبن السيئات".. كيف نستكثر من الخير؟

كيف تكسب قلوب الناس؟.. أخلاق اقتد فيها بالنبي

كيف رد الله على الكافرين حين طلبوا النصر؟ وما مصير كل جبار في الأرض؟ (الشعراوي يجيب)

خيّرهم الإسكندر عن الشجاعة والعدل.. لن تتخيل إجابتهم

دعاء الصباح الذي كان يداوم عليه النبي

خطيبي لا يصلي ويقول لي إنه سيتغير بعد الزواج.. ما الحل؟

بلا شخصية ولا رأي ولا شغف..كيف أتعرف على نفسي؟

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 19 سبتمبر 2023 - 06:32 ص

أنا طالبة في عامي الجامعي الأول، ومشكلتي أنني غير قادرة على اكتشاف شغفي، أو هواياتي.

لا أعرف ماذا أحب، ولا ماذا أكره، وليس لديّ شخصية، ولا رأي.

كيف أعرف نفسي؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

ما وصفتيه هو أقرب للاغتراب عن الذات، والانفصال عن النفس،  فأنت غير متعرفة على مشاعرك، ولا احتياجاتك، ولديك شعور متدني لصورتك الذهنية عن نفسك، ومن ثم شعور بفقد الثقة في النفس، وعدم القدرة على تكوين رأي والبوح به.

هذا كله بلاشك ليس وليد اليوم بل له جذور منذ طفولتك، وله علاقة بنشأتك الأولى، وطبيعة العلاقات الأسرية، والوالدية في أسرتك، ومن ثم فأي تغيير لابد أن يسبقه غوص عميق في الماضى، وطفولتك، لاكتشاف الأسباب ومعرفتها، ولابد أن يتم هذا على يد متخصص نفسي.

اكتشاف الذات، ومعرفتها، والقرب منها، وملامسة مشاعرك، وتسميتها، وتعلم كيفية التعامل معها، والتحرر من آثار اساءات الطفولة التي تسببت لك في كل هذه المشكلات الحالية مع نفسك، أمر ممكن، لو امتلكت الإرادة وفتشت عن معالجة نفسية لتخوض معك رحلة الاستبصار بالذات هذه يا عزيزتي، والنضج والنمو النفسي، والوعي الذاتي.

هذا هو واجبك تجاه نفسك، ومقتضى رشدك ومسئوليتك عنها.

هيا يا عزيزتي، فنفسك تنتظرك لاكتشاف كنوزها، وخوض رحلتك في الحياة بنضج ووعي وبصيرة.

ودمت بكل خير وعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

لماذا يموت الحب بعد الزواج؟.. 7 أسباب تثير الكراهية بين الزوجين

اقرأ أيضا:

خطيبي لا يصلي ويقول لي إنه سيتغير بعد الزواج.. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

التعرف على النفس عمرو خالد احتياجات مشاعر رحلة تغيير نضج نفسي وعي ذاتي

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أنا طالبة في عامي الجامعي الأول، ومشكلتي أنني غير قادرة على اكتشاف شغفي، أو هواياتي.