أخبار

هل أنا منافق؟.. القرآن يكشف لك خبايا القلوب المريضة

ما حكم الطلاق في الغضب الشديد لمريض السكر؟

كيف يعصم الإنسان نفسه من التكبر والغرور؟ (الشعراوي يجيب)

تعرف على أركان وواجبات وسنن الحج

أفضل ما دعا به النبي في مواجهة الشدائد وتفريج الكرب

حتى لا تقع فريسة لليأس.. أفعال تحتاج نوايا صادقة لتفتح أمامك طرق الخير

العبادة "مهنة" هل تعرف دكاكينها؟

"للبث في بطنه إلى يوم يبعثون".. "الشعراوي" يرد على شبهة بقاء يونس في بطن الحوت

عندما تستغني بالله عن الناس وتكن مثل النخلة التي ذكرها النبي.. تأكد أنه سيجبرك

عبادة ترفع البلاء في الدنيا وتنجيك من عذاب النار في الآخرة

العلاقة مع الأصدقاء.. هل شعرت بالرغبة في الانعزال؟

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 22 يوليو 2022 - 02:24 م



تعرفت على شاب بإصرار شديد منه، وتطوت العلاقة من الزمالة إلى الصداقة، فأصبح يحكي لي كل ما يزعجه وكل ما يريد فعله، مشكلتي الوحيدة معه أنه شخص "مودي" ومزاجي جدًا، وقتما يكون بمزاج جيد يتواصل ويرد ويخرجني، ووقتما يكون مزاجه سيئًا يتجنبني ويتجب اتصالاتي، ومبرره دومًا مزاجه السيء، وعدم قدرته على التواصل، فكيف أتعامل مع هذا الشخص لأن طريقته مزعجه جدًا بالنسبة لي ولا أريد خسارته؟.


(هـ. س)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


التعب النفسي وفقدان الطاقة، مرحلة طبيعية يمر بها الكثير، وأخذ قسط من الراحة حق إنساني مشروع للجميع.


الجميع لديه مسؤوليات، والمسؤوليات تختلف من شخص لآخر على حسب الظروف الاجتماعية والبيئية، لكن جميعنا نتشابه في التعب وفقدان الطاقة.

 تجنب الحزن ومعاتبة الأصحاب إذا اتصلت بهم ولم يجيبوا، أو إذا تم الاتفاق على الخروج واعتذر صاحبك، بسبب مزاجه السيء، لا تسخر منه، ولا تحزن من كلامه، أعط له عذره، لأنك قد تكون مكانه في يوم من الأيام.

اقرأ أيضا:

"الصحوبية" هل عدم وجودها نقص ليعيرونني به؟


الكلمات المفتاحية

العلاقة مع الأصدقاء الرغبة في الانعزال التعب النفسي وفقدان الطاقة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تعرفت على شاب بإصرار شديد منه، وتطوت العلاقة من الزمالة إلى الصداقة، فأصبح يحكي لي كل ما يزعجه وكل ما يريد فعله، مشكلتي الوحيدة معه أنه شخص "مودي" ومز