أخبار

أفضل طريقة لاستقبال العام الدراسي الجديد.. خطوات عملية لبداية ناجحة

نسيت أن أقرأ الفاتحة في الصلاة.. ماذا أفعل؟

التدخين السلبي يتسبب في حوالي 1.7 مليون حالة وفاة سنويًا

دراسة: شرب الشاي والقهوة بهذه الطريقة يزيد خطر الإصابة بالسرطان

في هذا الوقت اجتهد في العبادة.. فثوابها عظيم

إياك أن تتخيل أنك تائه.. بالبصيرة ترى نور الله

أخلاق الأنبياء التي امتدحها الله في القرآن.. كيف تتخلق بها؟

حتى يكون دعائك مستجابًا.. توجه إلى الله بالرجاء وتوسل إليه بهذه الوسائل

حفل على سفينة حضره فقير.. ماذا حدث؟ (من عجائب التوبة)

أفضل ما ورد في الدعاء للميت خلال صلاة الجنازة عليه

تحرش والدي بي كسر أماني وطمأنينتي.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 23 يونيو 2026 - 10:37 ص

تعرضت لتحرش جنسي من والدي وأنا في المرحلة الاعدادية مع بداية بلوغي.

كان الأمر مفزعًا، وصادمًا، ومن وقتها لم أعد أشعر بالأمان والطمأنينة، كل شيء انكسر، حتى نفسي تهشمت.

ماذا أفعل وأنا لازلت أدرس في المرحلة الثانوية ولا يمكنني الزواج لأستقل وأستقر وأشعر بالأمان؟


الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

قلبي انفطر معك، ومن أجلك!

لا يوجد كلمات يمكنني التعبير بها عن ألمي لما حدث لك، ولكن على الرغم من قسوة ما حدث، إلا أنه ليس نهاية العالم.

نعم، مسئوليتك الآن حماية نفسك!

إذ ليس معنى أن يكون حاميها هو الغادر، وأن يكون المؤتمن خائن، أن نترك أنفسنا الغالية في مهب الريح، ومصبات الشر.

مؤسف بالطبع أن تكون مسئوليتنا حماية أنفسنا ممن يفترض أنه حامي الحمى، مؤسف ومؤلم، لكن، هذه هي الحقيقة، التي لابد أن نعترف بها، لنعرف مواقع أقدامنا، ونخطو خطواتنا بروية وحكمة وصحة.

ما حدث يا عزيزتي "صدمة" تحتاج إلى التواصل مع معالجة نفسية ماهرة وثقة، بدون أدنى تردد أو تأخر.

من المهم أن تتشاركي مع المعالجة مناقشة استقلالك، الآن، فإقامتك بالقرب من أذى والدك غير الأمين، يشكل خطرًا بالغًا عليك.

ل يجب أن تنتظري "الزواج" لتستقلي وتستقري وتأمني على نفسك.

لا يجب أن تجعلي "الزواج"، "مهربًا" من جحيم والدك وإجرامه!

فليس هكذا الزواج، ولا هذه طريقته السوية الصحية.

ولا تعتقدي أن وصف والدك بارتكابه فعلًا مجرمًا، عقوقًا، أبدًا، بل هو تقرير واقع، يراه الله ويعلمه، ويحرمه، ويجرمه من قبلنا جميعًا.

لابد أن تناقشي مع المعالجة "تفاصيل عائلتك" وليس أسرتك، يجب أن تتسع دوائر دعمك، لابد من البحث عن شخص حكيم، و"حقاني" في عائلتك من جهة الأم أو الأب، يعرف ما حدث، ويصدقك، ويدافع عنك، ويقف إلى جوارك، وربما يمكنك الاقامة لديه حتى تتعافي من الصدمة والاساءة الجنسية المجرمة، وتصبحين قادرة على حسن الاختيار لشريك حياتك، وإكمال حياتك مع شخص مناسب، وسوي، ومسئول، وجاد.

 وأخيرًا، نفسك "أمانة" وسيسألك الله عنها يا عزيزتي، فلا تظلميها، أو تبخسيها حقها، أو تهملي تعافيها، أبدًا، أبدًا.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

تائه ومشوش ولا تستطيع فراقها.. كيف تتخلص من لوعة الحب من طرف واحد؟

اقرأ أيضا:

فسخت خطوبتي وغير قادرة على الارتباط من جديد..ما الحل؟

اقرأ أيضا:

خطيبتي تحتقر كل ما أقدمه لها وأفعله من أجلها.. ماذا أفعل؟


الكلمات المفتاحية

تحرش الأب اجرام عمرو خالد معالجة نفسية صدمة نفسية اساءة جنسية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تعرضت لتحرش جنسي من والدي وأنا في المرحلة الاعدادية مع بداية بلوغي.