يكشف الداعية الإسلامي الدكتور عمرو خالد، من خلال مقطع الفيديو المنشور على صفحته الرسمية على موقع "يوتيوب"، لمشاهديه ومتابعيه عن طريقان لاصلاح النفس لا ثالث لهما، مشيرا إلى واجب عملى وسهل قابل للتطبيق.
يقول خالد" إن هناك تجربة مشهورة جدًا تسمى تجربة "مارشميلو" والفكرة تتتخلص في أنك تأتي بأشخاص شباب جائعين وتضع لهم طعام عدده وحجمه قليل جدًا وتطرح عليهم هذا الأكل وإذا لم تأكلوا ستأخذون ضعف الكمية، وتكررت هذه التجربة عدة مرات وينتظروا النتائج فاكتشفوا أن الأشخاص الذين يستطيعون عمل تحكم في الذات وتأجل المتعة الحالية وهي الطعام البسيط الموجود أمامهم من أجل متعة أكبر في المستقبل يكونوا أكثر نجاحًا في المستقبل في حياتهم العملية وأكثر تفوقًا في دراستهم.
ويضيف الداعية الإسلامي "أن تأجيل المتعة ولو في الطعام تأثر بالفعل في بقية حياتك وأنك تستطيع التحكم في ذاتك"، مؤكدا أن "هذه التجربة سوف نقوم بها مع مجموعة الشباب المتواجدين معنا في برنامج "منازل الروح" دون أن يعلموا بعد يوم طويل من التصوير وسنعرض عليهم أكل قليل ولكن شهي جدًا ونرى ما سيحدث.

اقرأ أيضا:

كيف ترضى بقضاء وقدر الله؟.. اسمع قصة الخضر ولماذا نقرأ سورة الكهف يوم الجمعة

اقرأ أيضا:

عمرو خالد: لا تحمل هم الرزق.. طمن روحك وقلبك بوعد الله

اقرأ أيضا:

5 أشياء حافظ عليها لإحياء ليلة الجمعة.. يكشفها الدكتور عمرو خالد