أخبار

أفضل وقت لشرب القهوة للحصول على فوائدها كاملة

للنساء.. كيف تحمين نفسك من التهابات المسالك البولية خلال الشتاء

شاهد.. عمرو خالد يعرض برومو برنامجه "دليل" الذي سيذاع خلال شهر رمضان

الله يجهزك قبل أي بلاء.. فكن مستعدًا دائمًا

ثلاثة ضيوف يأتون بلا موعد.. كن دائمًا مستعدًا لاستقبالهم

كيف يحقق المؤمن التوازن بين سعيه بالدنيا والاستعداد للآخرة ويجنب نفسه الفتن والمغريات؟

كيف تحافظ على النعمة من الزوال؟ ويدوم رضا الله عليك؟

قرار جديد.. بداية لرحلة جديدة: اللهم اختر لي ولا تجعلني أختار

قبل ظهور القنوات الفضائية.. وسائل الإعلام في مرحلة ما قبل الإسلام

لماذا يحاسب الإنسان نفسه بعد التوبة؟!

كيف تتعامل مع زميل العمل المؤذي؟

بقلم | ياسمين سالم | الاثنين 10 يوليو 2023 - 06:24 ص


لي زميل في عملي الجديد، شخص مؤذ جدًا، الجميع حذروني منه مرات عديدة، وعلى الرغم من تجنبي له قدر الإمكان إلا إنه لا يتركني في حالي ويتعمد مضايقتي، فكيف أتعامل معه؟.


(ن. ر)


يوضح الدكتور أحمد الدسوقي، استشاري الصحة النفسية:


التعامل مع زملاء العمل المؤذيين، يحتاج لأخذ الأمور بشكل بسيط، لتجنب الشعور بالإحباط لاسيما عند فعل شيء وضيع.


الأشخاص اللئيمة المؤذية، تجعل البعض يشعر بالإحباط والغضب، لذا حاول أن تحيط نفسك بأشخاص ودودين في المكتب، وتجنب الاقتراب جسديًا من زميل العمل السام.

 عندما يحدث أي موقف مزعج بالنسبة لك، يمكنك رفض الموقف تمامًا، قد يساعدك أيضًا التفكير في الموقف من وجهة نظر زميل آخر في العمل في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى اتخاذ أي إجراء تجاه هذا الشخص اللئيم أو السام.

اقرأ أيضا:

عاندت والدي ودخلت كلية لا يريدها وتخرجت ولا أجد عملًا.. ماذا أفعل؟


الكلمات المفتاحية

كيف تتعامل مع زميل العمل المؤذي؟ العلاقة مع زملاء العمل طريقة التعامل مع الشخص المؤذي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled لي زميل في عملي الجديد، شخص مؤذ جدًا، الجميع حذروني منه مرات عديدة، وعلى الرغم من تجنبي له قدر الإمكان إلا إنه لا يتركني في حالي ويتعمد مضايقتي، فكيف