أخبار

بين حسن النية وغياب الدليل..مخالفات يقع فيها بعض الناس في شهر رجب

دراسة: غالبية المتفوقين لم يكونوا عباقرة منذ الصغر

سر العلاقة بين الاكتئاب والقلق والإصابة بأمراض القلب

أحب الصفات إلى الله.. مقدار رجولتك بقدر غيرتك على أهل بيتك

وصية ذهبية للنبي تريح قلبك في الدنيا وتدخلك الجنة في الآخرة

لو عايز تحفظ "نعم ربنا عليك" من الزوال .. أتبع هذه الطريقة

لا تقلق من تدابير البشر.. فهذا أقصى ما يستطيعون فعله

شيئان تفتقدهما لاكتمال عملك وتعزيز فرص نجاحك في الدنيا والآخرة

ما أفضل الأعمال للتقرُّب إلى الله واستجابة الدعاء؟ (الإفتاء تجيب)

"الدنيا حلال وحرام وشبهات".. ماذا نفعل؟

كيف تتعامل مع زميل العمل المؤذي؟

بقلم | ياسمين سالم | الاثنين 10 يوليو 2023 - 06:24 ص


لي زميل في عملي الجديد، شخص مؤذ جدًا، الجميع حذروني منه مرات عديدة، وعلى الرغم من تجنبي له قدر الإمكان إلا إنه لا يتركني في حالي ويتعمد مضايقتي، فكيف أتعامل معه؟.


(ن. ر)


يوضح الدكتور أحمد الدسوقي، استشاري الصحة النفسية:


التعامل مع زملاء العمل المؤذيين، يحتاج لأخذ الأمور بشكل بسيط، لتجنب الشعور بالإحباط لاسيما عند فعل شيء وضيع.


الأشخاص اللئيمة المؤذية، تجعل البعض يشعر بالإحباط والغضب، لذا حاول أن تحيط نفسك بأشخاص ودودين في المكتب، وتجنب الاقتراب جسديًا من زميل العمل السام.

 عندما يحدث أي موقف مزعج بالنسبة لك، يمكنك رفض الموقف تمامًا، قد يساعدك أيضًا التفكير في الموقف من وجهة نظر زميل آخر في العمل في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى اتخاذ أي إجراء تجاه هذا الشخص اللئيم أو السام.

اقرأ أيضا:

والدتي مسنة ودائمًا تجتر أحزانها.. ما العمل؟


الكلمات المفتاحية

كيف تتعامل مع زميل العمل المؤذي؟ العلاقة مع زملاء العمل طريقة التعامل مع الشخص المؤذي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled لي زميل في عملي الجديد، شخص مؤذ جدًا، الجميع حذروني منه مرات عديدة، وعلى الرغم من تجنبي له قدر الإمكان إلا إنه لا يتركني في حالي ويتعمد مضايقتي، فكيف