أخبار

صلاة الخسوف.. عبادة عظيمة في لحظة كونية نادرة.. تعرف على فضلها وكيفيتها

كيفية استقبال العام الدراسي الجديد: نصائح للطلاب وأولياء الأمور والمعلمين

احذر التبول بهذه الطريقة: تؤدي إلى "تدمير الانتصاب والإضرار بالبروستاتا"

دراسة: المشروبات الغازية تؤدي إلى تدهور الدماغ

نصيحة نبوية لتخفيف الألم عند الابتلاء

التخفيف في الصلاة مطلوب.. لكن ما هي الشروط التي يجب مراعاتها؟

خمسة أعمال تفتح لك أبواب السماء وتورثك السعادة

بماذا رد القرآن على من يستعجلون عذاب الله؟ ولماذا لا يُعجل العذاب للظالمين؟ (الشعراوي يجيب)

سيدخل عليكم الآن رجل من أهل الجنة.. تعرف على صفته وما كان يفعله

إياك نعبد وإياك نستعين.. في فلكها ندور

كيف تتعامل مع زميل العمل المؤذي؟

بقلم | ياسمين سالم | الاثنين 10 يوليو 2023 - 06:24 ص


لي زميل في عملي الجديد، شخص مؤذ جدًا، الجميع حذروني منه مرات عديدة، وعلى الرغم من تجنبي له قدر الإمكان إلا إنه لا يتركني في حالي ويتعمد مضايقتي، فكيف أتعامل معه؟.


(ن. ر)


يوضح الدكتور أحمد الدسوقي، استشاري الصحة النفسية:


التعامل مع زملاء العمل المؤذيين، يحتاج لأخذ الأمور بشكل بسيط، لتجنب الشعور بالإحباط لاسيما عند فعل شيء وضيع.


الأشخاص اللئيمة المؤذية، تجعل البعض يشعر بالإحباط والغضب، لذا حاول أن تحيط نفسك بأشخاص ودودين في المكتب، وتجنب الاقتراب جسديًا من زميل العمل السام.

 عندما يحدث أي موقف مزعج بالنسبة لك، يمكنك رفض الموقف تمامًا، قد يساعدك أيضًا التفكير في الموقف من وجهة نظر زميل آخر في العمل في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى اتخاذ أي إجراء تجاه هذا الشخص اللئيم أو السام.

اقرأ أيضا:

كيفية استقبال العام الدراسي الجديد: نصائح للطلاب وأولياء الأمور والمعلمين


الكلمات المفتاحية

كيف تتعامل مع زميل العمل المؤذي؟ العلاقة مع زملاء العمل طريقة التعامل مع الشخص المؤذي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled لي زميل في عملي الجديد، شخص مؤذ جدًا، الجميع حذروني منه مرات عديدة، وعلى الرغم من تجنبي له قدر الإمكان إلا إنه لا يتركني في حالي ويتعمد مضايقتي، فكيف