أخبار

بركة الطعام لاتحرم نفسك منها.. ماذا تفعل لو نسيت "التسمية" عند الإفطار؟

من جدري الماء إلى الحصبة.. أبرز 8 أمراض يصاب بها الأطفال

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟

بالفيديو.. عمرو خالد: أفضل طريقة تزيل خوفك وقلقك على مستقبلك (الفهم عن الله - 2)

بالفيديو ..د. عمرو خالد: احذر أن يسرق منك رمضان ..أيامه تنقضي سريعًا فاستغل كل لحظة فيه بالتقرب إلى الله

نصائح لمريض السكري في رمضان.. متى يضطر للإفطار؟

رمضان فرصة عظيمة لمحاسبة النفس وتهذيبها.. كيف ذلك؟

سنة نبوية رمضانية مهجورة.. من أحياها سقاه الله جرعة ماء من حوضه يوم القيامة ..وكان له مثل أجر الصائم

عادات غذائية غير صحية تضر بقدرتك على الصيام.. تجنبها في رمضان

ما حكم الاحتلام وممارسة العادة السرية في نهار رمضان؟ (الإفتاء تجيب)

كيف تتعامل مع زميل العمل المؤذي؟

بقلم | ياسمين سالم | الاثنين 10 يوليو 2023 - 06:24 ص


لي زميل في عملي الجديد، شخص مؤذ جدًا، الجميع حذروني منه مرات عديدة، وعلى الرغم من تجنبي له قدر الإمكان إلا إنه لا يتركني في حالي ويتعمد مضايقتي، فكيف أتعامل معه؟.


(ن. ر)


يوضح الدكتور أحمد الدسوقي، استشاري الصحة النفسية:


التعامل مع زملاء العمل المؤذيين، يحتاج لأخذ الأمور بشكل بسيط، لتجنب الشعور بالإحباط لاسيما عند فعل شيء وضيع.


الأشخاص اللئيمة المؤذية، تجعل البعض يشعر بالإحباط والغضب، لذا حاول أن تحيط نفسك بأشخاص ودودين في المكتب، وتجنب الاقتراب جسديًا من زميل العمل السام.

 عندما يحدث أي موقف مزعج بالنسبة لك، يمكنك رفض الموقف تمامًا، قد يساعدك أيضًا التفكير في الموقف من وجهة نظر زميل آخر في العمل في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى اتخاذ أي إجراء تجاه هذا الشخص اللئيم أو السام.

اقرأ أيضا:

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟


الكلمات المفتاحية

كيف تتعامل مع زميل العمل المؤذي؟ العلاقة مع زملاء العمل طريقة التعامل مع الشخص المؤذي

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled لي زميل في عملي الجديد، شخص مؤذ جدًا، الجميع حذروني منه مرات عديدة، وعلى الرغم من تجنبي له قدر الإمكان إلا إنه لا يتركني في حالي ويتعمد مضايقتي، فكيف