أخبار

انتبه.. هذه العلامة في العين تكشف عن "القاتل الصامت"

دراسة: كوب من الشاي يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالخرف

استباحة أعراض المسلمين.. كيف ستنظر في عين الخالق يوم القيامة؟

هذا كان حال النبي في رمضان.. سخيًا كريمًا كالريح المرسلة

مرحلة الشباب من أهم المراحل.. انظر كيف حرص الإسلام على اغتنامها

كيف حافظ الإسلام على قيمة الإنسان؟

الصحابي سعيد بن العاص.. على لسانه أقيمت عربية القرآن لأنه أشبه الناس لهجة بالرسول

أين تذهب الروح بعد موت الإنسان .. ابن القيم يجيبك

هذا هو الشكر الذي يريده الإسلام

أول مُتجبر في الأرض.. من هو وكيف انتهى مصيره؟

السحلب.. 8 فوائد غذائية تجعله صديقًا شتويًا لطفلك

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 19 يناير 2021 - 08:06 م

"السحلب"، مشروب الشتاء الأثير لدى الكثير من الأسر، إذ يعتبر من أكثر المشروبات الشتوية، المغذية،  التي تشعر بالدفء في ليالي الشتاء الباردة.

وهو يتكون من أحد أنوع النباتات العشبية التي تندرج تحت قائمة الفصيلة "السحلبية" ويزرع في الأراضي البرية بمناطق مختلفة حول العالم، حيث يحتوي على 50% من المواد الهُلامية الصمغية والبروتينات، إضافة لـ 30% من النشاء الغني بالمعادن والكالسيوم،  والزيوت الطيارة.

ومشروب السحلب من المشروبات المهم تقديمها لطفلك، إذ يقدم له عدة فوائد مجمعة لا تتوافر عبر غيره من المشروبات الشتوية، أهمها:

1- غني بالسكروز، مما يساعد على امداد طفلك بالطاقة للطفل، ولكن يجب الاعتدال في تناوله لأنه قد يسبب الإمساك.

2- مصدر غني بالمعادن وخاصة الكالسيوم والفسفور، مما يقوي الأسنان والأظافر والشعر.

- 3- يحفز على النمو المتكامل للطفل من خلال تقوية العظام والعضلات.

4- يقوي السحلب جهاز المناعة من الجراثيم والفيروسات.

5- يعتبر مصدر غني بالبروتين والنشاء والمواد الهلامية المهمة لتغذية الجسم بشكل عام.

6- يساعد على زيادة الوزن للأطفال الذين يعانون من النحافة الزائدة.

7- يحسن الحالة المزاجية لطفلك، ويساعده على الاسترخاء والنوم لما يحتويه من زيوت طيارة، تتمتع برائحة طيبة وطعم لذيذ.

8- يقوي صحة الجهاز الهضمي ويعالج مشاكل الإسهال، فهو يعمل كمضاد طبيعي للإسهال،  ويخفف من الآم المغص التي  يصاب بها الأطفال خلال الشتاء.

اقرأ أيضا:

انتبه.. هذه العلامة في العين تكشف عن "القاتل الصامت"

اقرأ أيضا:

دراسة: كوب من الشاي يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالخرف

الكلمات المفتاحية

سحلب شتاء مشروبات أطفال زيوت طيارة قوة العظام كالسيوم

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled "السحلب"، مشروب الشتاء الأثير لدى الكثير من الأسر، إذ يعتبر من أكثر المشروبات الشتوية، المغذية، التي تشعر بالدفء في ليالي الشتاء الباردة.