أخبار

كيف نستقبل يوم الجمعة وما هي فضائله؟

متى يكون الصداع والتعب والنسيان علامة على وجود ورم بالمخ؟

أفضل التمارين لتخفيف آلام الركبة

التوكل على الله جنة الدنيا التي توصلك لجنة الآخرة.. كيف تحققه؟

الحمد كيف يكون وسيلة لتحقيق العبودية؟

حينما تغتر بقوتك.. تصدق بالعفو

سُنة نبوية منسية ولكنها "كنز وهدية" لو نفذتها سترى كيف ستتغير حياتك.. لا تفوتك

كيف تكتشف نواياك السوداء؟.. تعرف عليها من خلال هذه الأشياء

كان من أبر الصحابة بأمه.. هذا ما كان يفعل.. وهكذا رآه النبي في الجنة

قالوا عن الحرص.. ماذا يفعل بقلوب الجهال؟

أسباب اضطرابات الدورة الشهرية في رمضان

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 31 مارس 2023 - 04:59 م
اضطرابات الدورة الشهرية من أكثر ما يثير قلق الأنثى، ويزاد ذلك في شهر رمضان الكريم، نتيجة التغيرات الطارئة على يومهن، من اختلاف في مواعيد الطعام، والضغوطات، إلى جانب تغيير مواعيد تناول الأدوية، خاصة أدوية الجهاز العصبي والحموضة أو التي لها علاقة بالتخسيس فجميعها تؤثر سلبًا على الدورة الشهرية.
 الإرهاق الجسدي الذي يعانيه أغلب النساء في رمضان سبب من أسباب اضطرابات الدورة الشهرية، إلى جانب الضغوط النفسية وسوء التغذية ونقص الفيتامينات الهامة، والإكثار من الأطعمة غير الصحية خاصة المقلي والنشويات في رمضان قد يؤدي لاضطرابات الدورة الشهرية.

اقرأ أيضا:

5 خطوات لتهيئة طفلك نفسيًا للعام الدراسي الجديد

أسباب اضطراب الدورة الشهرية
- تكيسات المبايض
- خلل في وظائف المبيض
- التهابات الرحم.


الكلمات المفتاحية

اضطراب الدورة الشهرية المرأة شهر رمضان

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled اضطرابات الدورة الشهرية من أكثر ما يثير قلق الأنثى، ويزاد ذلك في شهر رمضان الكريم، نتيجة التغيرات الطارئة على يومهن، من اختلاف في مواعيد الطعام، والضغ