أخبار

فوائد مذهلة لممارسة الرياضة لمدة 5 دقائق فقط مرتين يوميًا

قلة النوم تسرّع "شيخوخة الدماغ".. تعرف على طريقة إيقافها

من أجمل ما قيل عن غض البصر.. "لا يزني فرجك ما غضضت بصرك"

هل الدعاء يرد القدر؟.. دعا يونس به فرفع عنه البلاء

ردد هذا الدعاء وأنت ذاهب للعمل صباحًا

لم أراعِ الترتيب أثناء الاغتسال من الجنابة فهل أعيده؟ (الإفتاء تجيب)

هذه العباد يحبها الله جدًا ويفرح بها .. احرص عليها

تعرف على حقوق الزوجة في الإسلام

حتى لا تكون مثارًا للشبهات.. موقف للنبي يعلمك الابتعاد عن الريبة والاستبراء للعرض

هل تشبه نظيرتها في الدنيا.. ماذا تعرف عن أسواق الجنة؟

أسباب اضطرابات الدورة الشهرية في رمضان

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 31 مارس 2023 - 04:59 م
اضطرابات الدورة الشهرية من أكثر ما يثير قلق الأنثى، ويزاد ذلك في شهر رمضان الكريم، نتيجة التغيرات الطارئة على يومهن، من اختلاف في مواعيد الطعام، والضغوطات، إلى جانب تغيير مواعيد تناول الأدوية، خاصة أدوية الجهاز العصبي والحموضة أو التي لها علاقة بالتخسيس فجميعها تؤثر سلبًا على الدورة الشهرية.
 الإرهاق الجسدي الذي يعانيه أغلب النساء في رمضان سبب من أسباب اضطرابات الدورة الشهرية، إلى جانب الضغوط النفسية وسوء التغذية ونقص الفيتامينات الهامة، والإكثار من الأطعمة غير الصحية خاصة المقلي والنشويات في رمضان قد يؤدي لاضطرابات الدورة الشهرية.

اقرأ أيضا:

5 خطوات لتهيئة طفلك نفسيًا للعام الدراسي الجديد

أسباب اضطراب الدورة الشهرية
- تكيسات المبايض
- خلل في وظائف المبيض
- التهابات الرحم.


الكلمات المفتاحية

اضطراب الدورة الشهرية المرأة شهر رمضان

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled اضطرابات الدورة الشهرية من أكثر ما يثير قلق الأنثى، ويزاد ذلك في شهر رمضان الكريم، نتيجة التغيرات الطارئة على يومهن، من اختلاف في مواعيد الطعام، والضغ