نظرات زميلتي في العمل تخيفني وتوترني.. كيف أتصرف معها؟
بقلم |
ناهد إمام |
الاحد 14 يونيو 2020 - 09:41 م
زميلتي غريبة الأطوار، وأكثر ما يقلقني من جهتها هو نظراتها الغريبة، فهي تحدق فيّ أحيانًا، وتجحظ عينيها، وتنظر بسخرية واحتقار أحيانًا أخرى، وأنا أصبحت متوترة وخائفة.
كيف أتصرف معها؟
الرد:
مرحبًا بك صديقتي، النظرة ليست دليلًا حاسمًا على شخصية، أو مشاعر.هذه هي الحقيقة.
فربما صاحب النظرات الغريبة مضطرب نفسيًا أو مريضًا، وربما هو شخص مزعج في التواصل معه على الرغم من عدم سوء طويته.
لن تخبرك النظرات عن الحقيقة وراءها، وسيبقى الأمر تخمينات، لذا ما هو بإمكانك هو "المواجهة"، ويستحسن ألا يكون ذلك سرًا بل في العلن، أسأليها بصوت عال أمام الزملاء :" لم تنظري لي هكذا"، ولا تخافي، انظري لها في عينيها وبثبات انفعالي وأسأليها.
لا شئ لوقف توترك وخوفك وهواجسك، وايقاف فعلتها المسيئة والمؤذية لك بنظراتها وحماية مشاعرك، سوى هذه الطريقة، فجربي، ودمت بخير.
اقرأ أيضا:
حاولت إصلاح مشكلات حياتي الزوجية لمدة 7 سنوات وفشلت وأمي ترفض طلبي الطلاق.. ما الحل؟اقرأ أيضا:
لماذا تهتم الابنة بمحاولة الصلح بين الوالدين أكثر من الابن؟الكلمات المفتاحية
زميلة نظرات مواجهة ثبات انفعالي حقيقةموضوعات ذات صلة
الأكثر قراءة
