أخبار

تعرف على شروط المسح على الجوارب

فضل التغافل وترك سفاسف الأمور.. خُلُق الكبار وسرّ صفاء النفوس

تحدثوا كثيرًا عن مراقبة القلب وصلاحه.. كيف كان حالهم؟

كيف تتجاوز ألم الفراق وتصبر على موت عزيز عليك؟

أفضل طرق الاستحمام الصحية

شرب الشاي يقلل من خطر إصابة النساء بكسور الفخذ

من هم الأوابون وكيف ترتقي لعملهم؟

سنة نبوية مهجورة.. من أحياها جلب الله له صفاء النفس وأذهب عنه عناء البدن

الخداع صفة ذميمة ترفضها العقول السوية وتحرمها الشرائع .. هذه بعض صوره

الذوق.. خلق إسلامي ورقي وتحضر.. كيف تتحلى به في هذه المواقف؟

اكتشاف بروتين في الجسم يقوي العضلات بدون تمارين

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 23 يونيو 2020 - 07:09 م
كشف باحثون وخبراء من جامعة ميتشجان الأمريكية عن توصلهم إلى نوع من البروتين داخل جسم الإنسان، يمكنه التأثير على آلية عمل العضلات، وتقويتها بدون الحاجة لممارسة التمارين الشاقة.
 
وكان الخبراء قد أكدوا  بعد أبحاث دامت لأشهر كاملة على الفئران والحشرات أن هناك نوعاً جديداً من البروتين يحمل اسم "سيسترين"يلعب دوراً كبيراً في آلية عمل وبناء العضلات، ومضاعفة نشاط وحركة أجساد الفئران  والحشرات.

اقرأ أيضا:

مجموع الثانوية العامة ليس كل شيء.. لا تجعله المحدد الوحيد لكليتك الجامعية ومستقبلك

وبذا توصل الخبراء إلى إمكانية تشكيل وتقوية الخلايا العضلية عبر الوجبات الغذائية السليمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البروتينات مثل اللحوم، والأسماك،  والدجاج،  والحليب والأجبان،  دون الحاجة للتمارين الرياضية الشاقة.

اقرأ أيضا:

كيف تصنع لنفسك القمة وتكتب شهادة تفوقك؟

اقرأ أيضا:

كيف تتعامل مع ابنك المراهق حتى لا ينجرف إلى الإباحية والسقوط في الخطيئة؟

الكلمات المفتاحية

عضلات باحثون طعام بروتين جسم الانسان تمارين

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كشف باحثون وخبراء من جامعةميتشجان الأمريكية عن توصلهم إلى نوع من البروتين داخل جسم الإنسان، يمكنه التأثيرعلى آلية عمل العضلات، وتقويتها بدون الحاجة لم