أخبار

طريقة بسيطة للتخلص من المواد البلاستيكية الخطرة في مياه الشرب

نظام غذائي يخلصك من مرض السكري في أسابيع قليلة

كما رتبها لك النبي.. هذه أفضل الأعمال التي تدخلك الجنة

إصلاح القلوب أهم ما يجب مراعاته لنيل رضا الله.. كيف نقوم به؟

تعرف على سبب الاهتمام بالطاعة في شهر شعبان

"العبرة بالخواتيم".. أسلم على يد النبي وضرسه في النار كجبل أحد!

جبل من الحسنات والثواب والرحمة والشفاعة من النبي.. إذا قلت كلمة واحدة فقط

هل يجوز قص الأظافر وإزالة الشعر أثناء الحيض؟ (الإفتاء تجيب)

تخلص من العشق المحرم.. بهذه الطريقة

المال والبنون زينة الحياة.. فما هي إذن ضرورياتها؟ (الشعراوي يجيب)

اكتشاف بروتين في الجسم يقوي العضلات بدون تمارين

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 23 يونيو 2020 - 07:09 م
كشف باحثون وخبراء من جامعة ميتشجان الأمريكية عن توصلهم إلى نوع من البروتين داخل جسم الإنسان، يمكنه التأثير على آلية عمل العضلات، وتقويتها بدون الحاجة لممارسة التمارين الشاقة.
 
وكان الخبراء قد أكدوا  بعد أبحاث دامت لأشهر كاملة على الفئران والحشرات أن هناك نوعاً جديداً من البروتين يحمل اسم "سيسترين"يلعب دوراً كبيراً في آلية عمل وبناء العضلات، ومضاعفة نشاط وحركة أجساد الفئران  والحشرات.

اقرأ أيضا:

أضرار العادة السرية.. كيف تقلع عنها؟

وبذا توصل الخبراء إلى إمكانية تشكيل وتقوية الخلايا العضلية عبر الوجبات الغذائية السليمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البروتينات مثل اللحوم، والأسماك،  والدجاج،  والحليب والأجبان،  دون الحاجة للتمارين الرياضية الشاقة.

اقرأ أيضا:

كيف تصنع لنفسك القمة وتكتب شهادة تفوقك؟

اقرأ أيضا:

امتلك هذه الخصلة تكن أشجع الناس؟!

الكلمات المفتاحية

عضلات باحثون طعام بروتين جسم الانسان تمارين

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كشف باحثون وخبراء من جامعةميتشجان الأمريكية عن توصلهم إلى نوع من البروتين داخل جسم الإنسان، يمكنه التأثيرعلى آلية عمل العضلات، وتقويتها بدون الحاجة لم