أنا شابة عمري 22 سنة وأعيش في أجواء صعبة.
فوالدي مصاب بالإكتئاب، وعمي لديه فصام، وأخي مريض بارانويا، وأجواء البيت منذ الصغر متوترة بسبب الخلافات بين أمي وأبي.
لقد أصبحت خائفة على نفسي أن أصاب أنا أيضًا بمرض نفسي، فهل هذا ممكن وهل هو وراثي؟
الرد:
مرحبًا بك يا صديقتي، ارفقي بنفسك أولًا.
من الممكن أن تكون هناك استعدادات بيولوجية للإصابة بالمرض النفسي وليس معنى وجود مريض أو أكثر أنه وراثي وأنك حتمًا ستصابين،فهذا أمر يحدده الطبيب وحده.
المشكلات الأسرية قد تسبب اضطرابات نفسية، وهذا كله سواء كان مرض أم اضطراب تحديده سهل ويسير.
ما أراه أن تطلبي جلسة مع طبيب أو معالج نفسي للإطمئنان وعدم البقاء في سجن الخوف من المرض النفسي، فهذا وحده من الممكن أن يسبب لك أضرارًا نفسية وإن لم يكن أحد من أسرتك مريض ، ودمت بخير.
اقرأ أيضا:
إن كنت لا تستطيع إصلاح العالم ولا عقول الناس.. فبإمكانك إصلاح نفسك اقرأ أيضا:
فقه معاملة الناس.. كيف تتعامل مع المعارف والأصدقاء والأقارب؟ اقرأ أيضا:
نصائح ذهبية لتقوية العلاقة بين الزوجين في بداية الزواج