الوقاية خير من العلاج.. تخلص من هذه العادات لحماية نفسك من عدوى "كورونا"

بقلم | علي الكومي | السبت 28 مارس 2020 - 10:45 ص

عاصم إسماعيل

في ظل حالة الخوف من الإصابة بفيروس كورونا المستجد التي تسيطر على الكثيرين، خاصة مع تزايد أعداد الحالات الإيجابية من يوم لآخر، أطلقت وزارة الصحة في مصر، مجموعة من التحذيرات والإرشادات الوقائية لتفادي العدوى بالمرض.
وأشارت إلى ضرورة التغلب على العادات الخاطئة لكي نحمي أنفسنا ومن حولنا من مرض "كوفيد-19". وتتمثل هذه الإرشادات في الآتي:

اقرأ أيضا:

- تجنب الكحة والعطس دون استخدام مناديل
- لا تذهب إلى العمل وأنت مريض
- لا تذهب إلى أماكن التجمعات، واحرص دائمًا على ترك مسافة (متر على الأقل) بينك وبين الآخرين
- احرص على غسل يديك بالماء والصابون أو فركهما بمطهر كحولي بصفة دورية
وفيما يتعلق بنصائح التسوق الآمن للوقاية من فيروس كورونا المستجد (كوفيد-١٩)، دعت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على موقع "فيس بوك" إلى الآتي:
-احرص على شراء احتياجاتك في اوقات غير مزدحمة
-احذر لمس وجهك أثناء التسوق
-احذر على تعقيم يديك قبل الدخول والخروج من السوبر ماركت
-التزم بغسل اليدين بالماء والصابون قبل وبعد التسوق
-حافظ على مسافة لا تقل عن متر بينك وبين الأخرين
-ادفع باستخدام بطاقة الصراف الآلي إذا أمكن
-امسح المعلبات باستخدام المنديل المعقم
-لا تلمس المنتجات التي لن تشتريها
-احرص على غسل الفواكه والخضروات جيدًا