نصائح هامة للاهتمام بالبشرة خلال فصل الصيف
بقلم |
ياسمين سالم |
الاحد 19 ابريل 2020 - 01:27 م
أعاني من مشاكل كثيرة في البشرة، خاصة مع قدوم فصل الصيف، فكيف أحمي بشرتي وأعتني بها؟
(ش. م)
اقرأ أيضا:
لكي تعيش فى سعادة.. احرص على هذه الأشياءيعاني البعض من المشكلات الجلدية بالتزامن مع قدوم فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة وانتشار البكتيريا والميكروبات في الجو.
وينصح استشاريو الأمراض الجلدية، بضرورة تطهير البشرة وتقشيرها ليلًا لإزالة الخلايا الميتة وتجديد شبابها واستعادة نضارتها، مع ضرورة تجنب استعمال مناديل إزالة "الميكاب" كوسيلة لتطهير البشرة.
كما يوصى بضرورة تجنب الإسراف في استعمال الكحول في تطهير البشرة، لتجنب تهيجيها خاصة أصحاب البشرة الحساسة.
وعليك بوضع كريمات مضادة للأكسدة والغنية بفيتامين "سي" لحماية البشرة، والالتزام بترطيبها يوميًا، ولا تنسي عزيزتي الإكثار من تناول المياه بحد أدنى 2 لتر يوميًا.
