عادات خاطئة تزيد من آلام المعدة في رمضان

يعاني البعض من مشاكل المعدة في شهر رمضان الكريم، سواء الشعور بانتفاخات أو تقلصات وبجانب مشكلة عسر الهضم والقولون العصبي وآلام المعدة بشكل عام، لذا يجب توخي الحذر.

 عادات سيئة في رمضان

هناك بعض العادات السيئة المرتبطة بشهر رمضان التي تؤثر سلبًا على المعدة وتزيد من آلامها، وأهمها تناول المعجبات مثل القطائف والكنافة نيئة، ومثل هذه المعجنات يشتهر بها الشهر الكريم ويكثر وجودها في أغلب البيوت المصرية.

مضاعفات الإكثار من القطائف والكنافة

يحب البعض تناول مثل هذه المعجنات الرمضانية، دون مراعاة مضاعفاتها والتي من أهمها:

- التلبك المعوي

- انتفاخ المعدة

-التقلصات

- عسر الهضم

- التهابات المعدة.

اقرأ أيضا:

الجوافة.. ترفع الخصوبة وتنعم البشرة وتفقدك الوزن الزائد.. وفوائد أخرى تعرف عليها

علاقة السمنة برمضان

يقول الدكتور طارق يوسف، أخصائي أمراض الباطنة، إن تناول حلوى رمضان باعتدال ليس له أية أضرار تذكر، محذرًا من خطورة تناول الأطعمة والحلوى النيئة، التي قد تسبب السمنة، ولكن إذا تم تناولها تحت أي ظروف فإنه يجب التوقف عن تناول الحلوى والعصائر لبضع ساعات.