متى يمكن للحامل صيام رمضان؟
بقلم |
ياسمين سالم |
الاربعاء 29 ابريل 2020 - 11:32 ص
Advertisements
هل الصيام يضر بالمرأة الحامل، خاصة في الشهور الأولى؟
يوصي الأطباء، المرأة الحامل بعدم الصوم، خاصة إذا كانت في شهورها الخمسة الأولى، لتجنب ولادة الجنين غير مكتمل النمو، حيث أن هذه الشهور تكون مرحلة تكوين الجنين، والصيام يؤثر سلبًا على نموه بشكل طبيعي.
لماذا لا يفضل صيام الحامل في شهورها الأولى؟
إلي جانب هذا فإن الشهور الأولى يكثر بها أعراض القيء والغثيان، وهو ما يجعل الحامل تفقد كثيرًا من السوائل، والصيام يؤثر سلبًا عليها وعلى صحة جنينها.
يوضح الدكتور عمرو شرف الدين، أخصائي الحقن المجهري وأطفال الأنابيب، أنه يمكن للمرأة الحامل الصيام دون أن يؤثر الصيام بصورة سلبية عليها وعلى جنينها، بداية من الشهر الخامس وحتى أول الشهر الثامن، شريطة أن تهتم بتغذيتها جيدًا وتقسم وجباتها لـ3 أو 4 وجبات بين الفطور والسحور.
ويكون فيها كل العناصر المهمة من بروتينات ودهون وكالسيوم وماغنيسيوم وفيتامينات ومعادن وتكتر من تناول الخضراوات والفواكه والسلاطة والعصائر.
ويؤكد ضرورة تجنب الصيام في الشهر الثامن والتاسع، لأن الجنين في هذا الوقت يكون احتياجه للطعام أكبر، لكن يمكنها أن تصوم يومًا بعد فطار يومين على سبيل المثال.
وإذا لاحظت أي تغير في حركة الجنين يجب عليها كسر صيامها فورًا.
يوصي الأطباء، المرأة الحامل بعدم الصوم، خاصة إذا كانت في شهورها الخمسة الأولى، لتجنب ولادة الجنين غير مكتمل النمو، حيث أن هذه الشهور تكون مرحلة تكوين الجنين، والصيام يؤثر سلبًا على نموه بشكل طبيعي.
لماذا لا يفضل صيام الحامل في شهورها الأولى؟
إلي جانب هذا فإن الشهور الأولى يكثر بها أعراض القيء والغثيان، وهو ما يجعل الحامل تفقد كثيرًا من السوائل، والصيام يؤثر سلبًا عليها وعلى صحة جنينها.
اقرأ أيضا:
8 نصائح هامة.. هكذا تنقذ المرأة الحامل نفسها من الإصابة بـ "كورونا"صيام الحامل في الشهور الأخيرة
يوضح الدكتور عمرو شرف الدين، أخصائي الحقن المجهري وأطفال الأنابيب، أنه يمكن للمرأة الحامل الصيام دون أن يؤثر الصيام بصورة سلبية عليها وعلى جنينها، بداية من الشهر الخامس وحتى أول الشهر الثامن، شريطة أن تهتم بتغذيتها جيدًا وتقسم وجباتها لـ3 أو 4 وجبات بين الفطور والسحور.
ويكون فيها كل العناصر المهمة من بروتينات ودهون وكالسيوم وماغنيسيوم وفيتامينات ومعادن وتكتر من تناول الخضراوات والفواكه والسلاطة والعصائر.
ويؤكد ضرورة تجنب الصيام في الشهر الثامن والتاسع، لأن الجنين في هذا الوقت يكون احتياجه للطعام أكبر، لكن يمكنها أن تصوم يومًا بعد فطار يومين على سبيل المثال.
وإذا لاحظت أي تغير في حركة الجنين يجب عليها كسر صيامها فورًا.
