أخبار

أهم الأطعمة التي يجب تجنبها في رمضان

8نصائح ذهبية للتغلب علي صداع الصيام خلال نهار رمضان ..لا تكثر من تناول القهوة والشاي

كيف يساعدك رمضان على ضبط النفس والشهوات؟

حصلت على الطلاق قبل رمضان وأصوم معظم اليوم غير راغبة في الطعام.. ما الحل؟

دليل - رحلة مع القرآن.. عمرو خالد: مهما كانت ذنوبك.. سورة التوبة تفتح لك أبواب العودة إلى الله

كيف تصوم عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي؟

7 نصائح لا تتجاهلها بشأن صحتك النفسية خلال شهر رمضان

في رمضان.. تعرف على أفضل العبادات وأعظمها أجرًا

أعمال تزيد ثوابك في رمضان .. احرص عليها ولا تغفلها في الأيام المباركة

هذه أيام الإحسان في رمضان.. كيف تستزيد منها حتى ولو كنت فقيرًا؟

7 كلمات حافظ عليها فى الحوار تزيد من ثقتك فى نفسك:

بقلم | فريق التحرير | الجمعة 29 مايو 2020 - 02:47 م
1-"نعم أستطيع" و هى من أقوى الكلمات التى تظهر ثقتك فى قدراتك على عكس كلمات غير متأكد "يمكن" و "احتمال".
2-"سأفعل" عندما تحدد يوم ووقت محدد للتنفيذ فهذا يعكس أنك شخصية ملتزمة ومركزة.
3-"هدفى ، حلمى" التحدث عن هدفك يشعر من أمامك أنك شخص طموح وتعرف ما تريده من الحياة.
4-"سأحاول مره أخرى" الشخص الواثق فى نفسه لا يخجل إذا فشل مرة أن يكرر المحاولة حتى ينجح.
5-" أنا آسف " فالإنسان الواثق من نفسه لا يخجل من الاعتذار لأنه يرى أن الأسف لن ينتقص من مكانته شيء.
6-" حاضر" .. شعور الناس حولك إنك تسمع لكلامهم ومستعد لتنفيذ ما يريدون يجعلهم يثقون بك أكثر مما ينعكس على ثقتك أنت بنفسك.
7-" لا " تعلّم أن تقول لا عندما لا تستطيع فعل شيء .. فالضعيف يقبل كل شيء وهو يعلم بعدم قدرته على التنفيذ.
والآن تعطي نفسك كم درجة من سبعة في استخدامك لهذه الكلمات؟!

اقرأ أيضا:

8 قواعد ونصائح ذهبية تعينك على مواجهة صعوبات الحياة


الكلمات المفتاحية

الحوار ثقة في النفس كلمات

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled 1-"نعم أستطيع" و هى من أقوى الكلمات التى تظهر ثقتك فى قدراتك على عكس كلمات غير متأكد "يمكن" و "احتمال".