أخبار

هل يجوز تشميت العاطس في الصلاة؟.. فتوى توضح الحكم الشرعي

التعاون على الخير.. طريق إلى الأجر وبركة في الحياة

سنة مهجورة.. صيام ثلاثة أيام من كل شهر عبادة يسيرة وأجرها عظيم

4 أطعمة تساعد على خفض الكوليسترول

تحذير مهم لمن يقضي ساعات طويلة في التكييف خلال موجة الحر

"ولا تجعل في قلوبنا غلاً للذين آمنوا".. طهر قلبك فورًا من هذه النقيصة

تذكر هذه الكلمات حتى لا يأتيك العقاب من حيث لا تحتسب!

فتح الفتوح.. كيف دخل الإسلام السند والهند؟

كيف تعالج نفسك من السحر بالقرآن الكريم؟

7 عبادات وعد الله عليها بالثواب الجزيل والخير غير المحصور.. احرص عليها

التوتر والتلعثم رد فعل الجسم على الكذب

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاثنين 08 يونيو 2020 - 10:03 ص

على الرغم من أن لدي قدرة رهيبة علي التمثيل وإظهار التأثر، إلا أن رد فعل جسمي يكون كاشفًا جدًا إذا كذبت أو فعلت أي شيء خاطئ، سرعان ما أتوتر وأتلعثم في الكلام وكأنني متعمد أن أفضح نفسي؟

(ه.ع)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

فطرة الإنسان ضد الكذب وفعل الخطأ تمامًا، وهو ما يبرر شعورك بمشاعر سلبية كالتوتر والخوف بعد كل خطأ تخطئه.

لكي يتجنب الإنسان المشاعر السلبية والتوتر والخوف من كل شيء، عليه أن يحاول أن يعيش ويمارس حياته وحريته كيفما يشاء شريطة أن يلتزم بتعاليم دينه.

أصحاب الفطرة السوية هم من ينعمونم بالحياة، لأن حب الخير يكون باقيًا في قلوبهم مهما امتلأت الدنيا بما تكرهه النفوس.

الكلمات المفتاحية

الكذب توتر استشارات نفسية

موضوعات ذات صلة

لماذا تخطط لحياتك دائمًا بشكل سلبي؟.. 10 أشياء تجعلك إيجابيًا طوال الوقت

اسأل مجرب

زوج صديقتي مدمن للمخدرات ويعنفها بشدة كلما حدثته عن الإقلاع عن هذا.. ما الحل؟

علاقات زوجية

وماذا بعد الثانوية؟.. نصائح عملية ومهمة في انتظار النتيجة

اسأل مجرب

زوجتي توجه لي كلامًا جارحًا.. وأنا صامت؟!

علاقات زوجية

طفلي يعاني من مشكلة في الكلام.. ما الحل؟

ماذا أفعل مع خطيبي الذي يبدي موافقته على متابعتي تربية إخواتي الأيتام بعد الزواج ويرفض أحيانًا أخرى؟