أخبار

يمنح الأمل لملايين المرضى.. علاج واعد لـ «قصور القلب» باستخدام مركب طبيعي من الرمان

كيف تكتشف ضعف السمع.. ومتى يستدعي التدخل الفوري؟

دعاء يجلب لك الرزق الواسع .. وهذه الأسباب تحرمك منه

موسم الرمان.. فوائد سحرية وخط دفاع ضد السرطان

"اللهم إني أشكو إليك ظهور البغي والفساد في الأرض".. بماذا رد على أبي جعفر المنصور؟

فين رحمة ربنا من الشر وآلام المرضي والأطفال الأبرياء ؟.. الدكتور عمرو خالد يجيب

الإسلام لم يحرم التكسب من الغير لكنه حرم غشه وخديعته وإيهامه بغير الحقيقة.. وهذا هو الدليل

الشيخ عبد الحكيم عبداللطيف.. وهب حياته للقرآن حتى حصل على أعلى وأقدم الأسانيد.. مواقف من حياته

منذ حمل أمه فيه إلى ملاقاته نبيًا.. سر محبة الله تعالى لكليمه موسى عليه السلام

ومن الوعظ ما قتل.. مواقف لا تتحمل السخرية

كيف أتغلب على التوتر في مقابلات العمل؟

بقلم | منى الدسوقي | الاحد 28 يونيو 2020 - 09:45 ص

عندي "انترفيو" مهم جدًا، وأخشى أن أخسر الوظيفة بسبب توتري، بماذا تنصحوني للتغلب على خوفي وتوتري؟

(ح. م)


يجب التحلي بالهدوء، لأنه من أهم ما يساعد الشخص على التعبير عن نفسه، حيث أنه يساعد على استجماع وترتيب الأفكار والمعلومات، لذا يجب عليك تجنب التوتر والقلق، وحتى تكون هادئًا عليك ترديد بعض الجمل الايجابية التي تحفزك أكثر.

اقرأ أيضا:

كيف تتغلب على شهواتك وتقلع عن العادة السرية؟

أهم النصائح لمقابلات العمل:


-لا تشغل بالك بمن حولك أو بنظرتهم
-تجنب التوتر
-لا تتصنع ولا تكذب لتتجمل
-كن طبيعيًا صادقًا
-خلال المقابلة قم بتعريف نفسك واسمك وعمرك وخبراتك ومكان سكنك وشهاداتك وتخصصك
-حاول أن تكون لغتك عربية صحيحة خالية من الأخطاء، حتى تترك انطباعًا جيدًا
-كن بسيطًا
-لا تكن مغرورًا أو مهزوزًا.

الكلمات المفتاحية

توتر قلق مقابلة عمل أهم النصائح لمقابلات العمل

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled عندي "انترفيو" مهم جدًا، وأخشى أن أخسر الوظيفة بسبب توتري، بماذا تنصحوني للتغلب على خوفي وتوتري؟