أخبار

بركة الطعام لاتحرم نفسك منها.. ماذا تفعل لو نسيت "التسمية" عند الإفطار؟

من جدري الماء إلى الحصبة.. أبرز 8 أمراض يصاب بها الأطفال

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟

بالفيديو.. عمرو خالد: أفضل طريقة تزيل خوفك وقلقك على مستقبلك (الفهم عن الله - 2)

بالفيديو ..د. عمرو خالد: احذر أن يسرق منك رمضان ..أيامه تنقضي سريعًا فاستغل كل لحظة فيه بالتقرب إلى الله

نصائح لمريض السكري في رمضان.. متى يضطر للإفطار؟

رمضان فرصة عظيمة لمحاسبة النفس وتهذيبها.. كيف ذلك؟

سنة نبوية رمضانية مهجورة.. من أحياها سقاه الله جرعة ماء من حوضه يوم القيامة ..وكان له مثل أجر الصائم

عادات غذائية غير صحية تضر بقدرتك على الصيام.. تجنبها في رمضان

ما حكم الاحتلام وممارسة العادة السرية في نهار رمضان؟ (الإفتاء تجيب)

تعرضت للتحرش وأنا طفل وأصبحت متحرشًا الآن وكلما تبت عدت.. ماذا أفعل؟

بقلم | ناهد إمام | الخميس 23 يوليو 2020 - 07:12 م

أنا شاب تعرضت للتحرش من رجل وأنا طفل، وخفت ولم أخبر أحدًا.

في مراهقتي أصبحت متقلبًا بين التدين ومشاهدة الأفلام الإباحية، والتحرش بالفتيات ومصاحبتهن ومراودتهن عن أنفسهن، وكنت أندم ندمًا شديدًا وأشعر بالذنب، فأتوب، ثم أضعف وأعود وأنتكس وهكذا.

عمري الآن 22 سنة وأنا لازلت متأرجح، أريد التوقف بشكل حاسم.

كيف أفعل هذا؟



الرد:



مرحبًا بك يا صديقي..
أحييك لصدقك، وشجاعتك، وحرصك على نفسك والآخرين.
لاشك أن ما دفنته من مشاعر خزي، وألم،  بسبب ما حدث معك في طفولتك، انعكس على تصرفاتك من بعد بتكرار قهري،  فأصبحت تفعل ما تم فعله معك، ولكن مع الفتيات.
 من يشعر بقلة الحيلة والضعف والقهر وأنه لم يأخذ حقه ممن اعتدى عليه وأساء إليه يشعر بالرغبة في الانتقام بل ويشرع فيه بالفعل.

بداية الطريق للتعافي يا صديقي هي عدم انكار الماضي، بل قبوله بألمه، فما حدث قد حدث، وأنت مسامح نفسك عما حدث وقتها، فلا تشعر بالذنب ولا تجلد ذاتك، فهذه المشاعر هي سبب رئيس لهذا التكرار للأمر مع الفتيات.
 الخطوة التالية هي خوض رحلتك العميقة لاستكشاف ذاتك الحقيقية ونسختك الأفضل من نفسك، والعالم من حولك، ولهذه يلزمك مرافق نفسي متخصص، حتى يتم أمرك بشكل صحي وعلمي بدون تشويش ولا عشوائية أو ملل وتخبط، ودمت بخير.

اقرأ أيضا:

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟

اقرأ أيضا:

كيف يساعدك رمضان على ضبط النفس والشهوات؟

اقرأ أيضا:

كيف تتحكم في عصبيتك تجاه والديك خلال الصيام؟


الكلمات المفتاحية

الذات الحقيقية علاقة فتيات مشاعر ذنب جلد الذات تحرش

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أنا شاب تعرضت للتحرش من رجل وأنا طفل، وخفت ولم أخبر أحدًا.