أخبار

هل الحجامة الجافة مفطرة للصائم؟

على رأسها الصيام.. 3 تغييرات تساعدك على العيش لفترة أطول

بالفيديو.. عمرو خالد: طريقة ربانية تغيرك من داخلك وتصلح عيوبك في العشرة الأواخر (الفهم عن الله - 2)

شيخ الأزهر يكشف سر اقتران اسم الله الكبير بالعلي والمتعال

ماذا تفعل "حسبنا الله ونعم الوكيل" إذا كنت مظلومًا؟

"الزرع في الجنة"..أعرابي يضحك النبي

لا تدعها تفوتك.. هكذا تحصل على البركة في مالك وحياتك

قصة مبكية.. كيف تاب "مالك بن دينار" من شرب الخمر؟

دعاء اليوم الـ 18 من رمضان

رؤيا السواك فى المنام لها تأويلات رائعة تعرف عليها

10نصائح للاستمتاع بالصيف في ظل كورونا

بقلم | محمد جمال حليم | الاثنين 10 اغسطس 2020 - 07:40 م
ولّدت أزمة فيرس كورونا العالمية حالة من الكبت النفسي لدى الكثيرين خاصة المرضى حيث لم يتمكنوا من الخرج في ظل إجراءات وقائية مهمة لضمان عدم انتشار العدوى.
ويبقى السؤال: هل يمكن الاستمتاع بالصيف في ظل كورونا؟
الإجابة عن هذا التساؤل تستلزم وضع بعض النقاط المهمة حتى تستطيع الاستمتاع دون أن يصيبك ضرر أو تضر أنت غيرك.

نصائح مهمة:

فمع ارتفاع حرارة الشمس العدة ان يذهب الناس للمنتجعات والمصايف والشواطئ  وهنا لكي تستمتع  وتحقق أعلى فائدة دون ضرر عليك بمراعاة ما يلي:
  1. الحفاظ على التباعد الاجتماعي على الشاطئ وفي البحر أو حمام السباحة.
  2. -تقليل الكثافة خاصة في المواصلات والأماكن المغلقة.
  3. -اختيار الأماكن التي تراعي سبل الوقاية.
  4. -يفضل الذهاب إلى الشاطئ لمساحته الأكبر على أن يكون ذلك في الصباح الباكر أو آخر النهار لتجنب الزحام.
  5. -تجنب الحفلات العائلية في الصيف والمناسبات الاجتماعية.
  6. -الحرص على الأماكن المفتوحة جيدة التهوية.
  7. - تجنب إشراك كبار السن او أصحاب الأمراض المزمنة.
  8. - تطهير الحمامات قبل الاستخدام وبعده. -يفضل الذهاب إلى المراكز التجارية المفتوحة وقليلة الزحام، على أن يكون الذهاب لغرض ما وليس للمتعة فقط.
  9. -الالتزام بالسبل الوقائية وإجراءات السلامة.
  10. -استخدام المناديل المطهرة لمسح جهاز التحكم بالتليفزيون أو أي أسطح أخرى في الغرفة، كما يفضل تغيير بياضات السرير قبل النوم عليها.

الكلمات المفتاحية

مصيف صيف استمتاع

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled ولّدت أزمة فيرس كورونا العالمية حالة من الكبت النفسي لدى الكثيرين خاصة المرضى حيث لم يتمكنوا من الخرج في ظل إجراءات وقائية مهمة لضمان عدم انتشار العدو