أخبار

5 عادات صباحية توقف عن ممارستها

أفضل الأطعمة لارتفاع ضغط الدم

لماذا يلجأ البعض إلى من يرقيه.. بإمكانك أن ترقي نفسك بهذه الطريقة السهلة وهذا أنفع لك

أفضل ما تدعو به الله لقضاء الحاجة ولتيسير الأمور الصعبة

حتى تستطيع النسيان.. وتسير حياتك لبر الأمان!

مراتب رَدِّ الإساءة.. كيف تكون في أعلاها وأفضلها منزلة؟ (الشعراوي يجيب)

أدعو الله كثيرا فى أموري الهامة .. ولا تحدث إستجابة؟!.. د. عمرو خالد يجيب

10أشياء تكفر ذنوبك ولو كانت مثل زبد البحر.. احرص عليها

لا تجعل الهم يحاصرك.. حلول إيمانية في وقت الضيق

هكذا نضيء قبور من رحلوا عنا

خمس نصائح مهمة بعد التبرع بالدم حتى لا تتعرض لمضاعفات

بقلم | أنس محمد | الخميس 13 اغسطس 2020 - 01:23 م

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر حسابها الرسمي على موقع "فيسبوك"، مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها عند التبرع بالدم.

وجاءت التوصيات على النحو التالي:

ينصح بشرب كمية عالية من السوائل خلال الأربع ساعات بعد عملية التبرع

ترك الضمادات على موقع الإبرة لمدة 12 ساعة

تجنب التدخين لمدة ساعتين

عدم ممارسة أي نشاط قد يتطلب مجهود عالي لمدة 24 ساعة

تفادي الوقوف تحت أشعة الشمس المباشرة لمدة ساعتين

الكلمات المفتاحية

التبرع بالدم توصيات وزارة الصحة المصرية

موضوعات ذات صلة

"الإنسان والقرد والسمكة" عجائب المخلوقات .. هل سمعتها من قبل؟

البيئة والحياة

المورينجا يعزز القدرة الجنسية وله 7 أضعاف البرتقال في ڤيتامين C .. تعرف على فوائده

معلومات عامة

برودة رخام الحرمين.. ورائها قصة رائعة تعرف عليها

معلومات عامة

الإجازة الصيفية.. كيف تقضيها لتصنع ذكريات جميلة وتكسب مهارات جديدة؟

لايت بوكس

حتى لا تضيع جهده طوال العام.. كيف تتعامل مع ابنك قبل الامتحانات؟

لايت بوكس

أفضل طريقة لاجتياز الامتحانات بتفوق.. عليك بهذه النصائح

مدارس وجامعات