أخبار

6 أعراض لالتهاب الجيوب الأنفية.. انتبه إليها خلال فصل الشتاء

هل تعاني من تكرار الاستيقاظ أثناء الليل؟.. تعرف على عدد المرات الطبيعية

نعرف أن لله حقوقًا على عباده.. فهل لنا حقوق على الله؟

أخلاق الأنبياء التي امتدحها الله في القرآن.. كيف تتخلق بها؟

موجبات الرحمة وعزائم المغفرة التي دعا بها النبي.. كيف تصل إليها؟

آية في القرآن نزلت لتطييب خاطر امرأة.. من هي وما قصتها؟ (الشعراوي يجيب)

الابتعاد عن ما حرم الله "صحة بدنية" .. تقرير طبي يكشف مخاطر الممارسات غير الأخلاقية

الناس أربعة أصناف بين الطاعة والسعادة والمعصية والشقاء.. في أي صنف أنت؟

ما هو أغلى شيء تطلبه من ربك؟.. طلبه كليم الله وأهل الكهف والجن

هل رد الأذى والمكائد حلال؟ (الإفتاء تجيب)

تعرض صديقتها للتحرش على يد خالها جعلها تكره الناس

بقلم | منى الدسوقي | السبت 15 اغسطس 2020 - 11:12 ص


صديقتي تعرضت لموقف صعب جدًا، خالها قبلها وهي صغيرة وتحرش بجسدها، طوال الوقت كانت تتكلم عنه بطريقة قاسية، وكنت أظنها مفترية وقاسية في حكمها على الناس، ولكن عندما اخبرتني بالأمر ومدى صعوبته تأكدت أنها كانت ضحية ولها حق في كره الناس والحذر منهم، أصبحت أخافهم وأخاف التعامل معهم وأضع حدودًا في تعاملاتي حتي يرهبوني ويحترموني؟


(آ. م)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


الحياة وناسها ليسوا بسيئين، وليس كل النفوس مريضة كما تظنين عزيزتي، وأن كنت ترينهم كذلك، فعليك أن تبدئي بنفسك وتحسني من خُلقك وسلوكك، احترمي غيرك وتعاملي معهم بالحسنة وتذكري أنك ستحاسبين عن نفسك فقط.

الأشخاص الذين يتعرضوا لحالات تحرش أو خيانات أو نصب، لابد أن يجاهدوا أنفسهم ويتمسكوا بالأمل والتفاؤل والمواقف الجيدة التي تحدث في حياتهم ويتعلموا منها ويستمتعوا بها جيدًا، حتى يجدوا نفسهم دائمًا فرحين ومبتسمين وقادرين على مواجه المشكلات بأنواعها.

 الحياة ليست بسوداء، ضعي الحدود لتنالي تقدير واحترام الناس لك، استغلي وقتك جيدًا في تغيير نفسك وتطويرها، ولا تهدريها في تركيزك على ما تعرض له الغير، غيري نظرتك للحياة وناسها وستعيشين سعيدة.

اقرأ أيضا:

حماتي لئيمة وتحرض ابني على كراهيتي .. كيف أتصرف؟


الكلمات المفتاحية

التحرش الخوف من الناس كراهية الناس

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled صديقتي تعرضت لموقف صعب جدًا، خالها قبلها وهي صغيرة وتحرش بجسدها، طوال الوقت كانت تتكلم عنه بطريقة قاسية، وكنت أظنها مفترية وقاسية في حكمها على الناس،