أخبار

10 دقائق يوميًا تقهر الأرق وتمنحك نومًا عميقًا

"النوم بلا عذاب".. جهاز جديد ينهي معاناة مرضى متلازمة تململ الساقين بدون أدوية

حتى لا تقع فريسة لليأس.. أفعال تحتاج نوايا صادقة لتفتح أمامك طرق الخير

كيف رأت امرأة نور النبوة في وجه والد النبي؟ وماذا قالت عنه بعد أن تزوجت آمنة بنت وهب؟ (الشعراوي يجيب)

من الأدعية النبوية الجامعة .. تشتمل على كل أبواب الخير في الدنيا والآخرة

هكذا وصف النبي النسبة بين نار الدنيا ونار الآخرة.. لولا خففت ما انتفع بها أحد

ودّعوا أحبابكم بهذه الأدعية.. التي تجلب السعادة والأمان

6طاعات تقوي صلتك مع الله وتوثق علاقتك بربك ..الإكثار من النوافل يجعل مهمتك أسهل

تريد أن تكون من الصالحين؟.. طبق هذه الشروط

الصحابيان الجليلان أبو ذر الغفاري وبلال بن رباح .. وقصة أقوي اعتذار في التاريخ .. هكذا اقتلع الإسلام العنصرية من جذورها

أمراض خطيرة تسببها فرقعة الأصابع.. امتنع فورًا عن هذه العادة

بقلم | محمد جمال حليم | السبت 15 اغسطس 2020 - 07:40 م
فرقعة أو طقطقة الأصابع عادة يقوم بها الكثيرون، وهي مرتبطة لحد كبير بالضغط النفسي الذي يتعرض له الإنسان.
ويؤكد الأطباء أنه في حالة التعرض إلى التوتر، يلجأ البعض لفرقعة الأصابع بدافع تفريغ الطاقة السلبية والضغط العصبي الذي يتعرض له البعض، وينصحون بالعزوف عن هذه العادة السيئة التي يمكن استبدالها بالضغط على الكرة الإسفنجية، التي تعمل على تفريغ الضغط العصبي، وتساهم في تقوية مفاصل اليد.

مخاطر فرقعة الأصابع:
  • ويؤكد الباحثون أن لفرقعة الأصابع مخاطر صحية تظهر مع الوقت ومن أهم مخاطرها ما يلي:
  • -تعرض مفاصل اليد لالتواء وثني عند القيام بفرقة الأصابع بطريقة متواصلة.
  • -تعرض صاحبها لحدوث هبوط حاد في الضغط، والذي يؤدي إلى وجود فقاعات من السائل في المنطقة التي تحيط بالمفصل المتضرر.
  • -تحدث مشاكل دائمة ومزمنة في المفاصل.
  • -مع الوقت يصبح الشخص غير قادر على القيام بهذه العادة.
  • -تؤثر سلبا في الأنسجة والأربطة الخاصة بمفاصل اليد والأصابع.
  • -تعرض أصابع اليد للإصابة بالشيخوخة والعجز في أوقات مبكرة من العمر.
  • -تصيب اليدين بالرعشة والرجفة المستمرة، والتي تؤدي إلى عجز الشخص عن القيام بإزالة أو حمل أي غرض مهما كان حجمه.
  • -إدمان هذه العادة يؤدي إلى حدوث تشوهات في شكل اليدين والأصابع.
  •  - تعرض اليدين لتغيير في الملمس، بحيث تصبح أكثر خشونة

الكلمات المفتاحية

فرقعة الأصابع طقطقة الأصابع مخاطر فرقعة الأصابع

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled فرقعة أو طقطقة الأصابع عادة يقوم بها الكثيرون، وهي مرتبطة لحد كبير بالضغط النفسي الذي يتعرض له الإنسان.