أخبار

3 عوامل خطر للإصابة بأمراض الكبد

تحذير طبي: مرض السكري من النوع الخامس يهدد هؤلاء الناس

التقول على الله جريمة .. تعرف على مخاطرها على الدين

‫حسبي الله ونعم الوكيل تنجيك من كل خطر.. وهذا هو الدليل الحاسم

وقفتان يوم القيامة .. هل تستشعر جلالهما قبل الخجل والندامة

لا تخف.. فأنت تملك الدنيا وما فيها (فعلاً وليس قولاً)

بعيدًا عن الوحي.. فطنة النبي في معرفة الحوادث والأحكام

هل من حق الزوج معرفة دخل زوجته العاملة وكيف صُرف؟ (الإفتاء تجيب)

بماذا كان يدعو ويقول النبي دبر كل صلاة؟

"لا أسألكم عليه أجرًا".. بماذا رد "الشعراوي" على من يعطي أخاه من مال الزكاة؟

لتغيير حياتك المهنية 4 طرق المخاطرة إحداها

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 28 يناير 2025 - 03:51 م

الانتقال من منطقة الراحة إلى منطقة النمو، ليس سهلًا.
فالرغبة في الانتقال إلى مهنة أخرى، أو مكانة أفضل في مهنتك نفسها، طموح مشروع، لكنه ليس سهلًا.
قد ينتابك خوف، تردد، وربما تعثر، ولكن صعودك درجات السلم والوصول للهدف، ليس مستحيلًا أيضًا.

جاكي بير مؤلفة كتاب «انمو: غير طريقة تفكيرك، غير حياتك» الصادر عن دار كراون هاوس للنشر ، تتقدم لك ببعض النصائح في هذا السياق:

1 –  في كل مرة تعبرين فيها عن عمل أو إنجاز لم يتم، أضيفي كلمة «ليس بعد» من أجل فتح آفاق التغيير، فمثلاً العبارة التالية: «دائمًا أضيع عندما أذهب إلى مكان فأنا لا أعرف إرشادات الطريق» يمكن تغييرها إلى «لست جيدة في الاتجاهات.. ليس بعد»، وبعد ذلك حددي الطريقة لتحسين ذاتك في هذا المجال، والأشخاص الذين يمكنهم مساعدتك في تقديم بعض النصائح.

اقرأ أيضا:

5 خطوات لتهيئة طفلك نفسيًا للعام الدراسي الجديد


2 -   القدرة على التعلم، والتكيف، ونقل مهاراتك الحالية إلى مجال جديد، أدواتك للنمو والتغيير، وهذا هو المطلوب الذي سيرقيك للتحدي.

3 -  الاستناد إلى طريقة التفكير التي تقول «من الأفضل أن أكون آمنة بدلاً من أكون آسفة»، سيبقيك عالقة، "محلك سر"، فمهما يكن الخروج من منطقة الراحة إلى منطقة النمو مخيفًا،  لإحتمالات تعرضك للفشل، فإن المضي كل يوم ولو بخطوات صغيرة بعيدًا عن منطقة الراحة، هو ما سيوصلك لهدفك.

4 -  الانفتاح، وسعة الحيلة، والشجاعة بما يكفي لقبول مخاطر الفشل، هم جواز مرورك للنجاح والسعادة، فالأخطاء تمثل فرصًا للنمو، والتقدم، فخاطري ولا تخافي.

اقرأ أيضا:

هل تناول حلوى المولد خطر على صحة الأم والجنين؟

اقرأ أيضا:

زوجتي تمنع نفسها عني بحجة العمل.. فهل للعلاقة تأثير على الجنين؟


الكلمات المفتاحية

حياة مهنية منطقة الراحة منطقة النمو مخاطرة التعلم التكيف

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled الانتقال من منطقة الراحة إلى منطقة النمو، ليس سهلًا.