أخبار

بركة الطعام لاتحرم نفسك منها.. ماذا تفعل لو نسيت "التسمية" عند الإفطار؟

من جدري الماء إلى الحصبة.. أبرز 8 أمراض يصاب بها الأطفال

كيف أجعل بيتي جنة في رمضان رغم ضيق الحال وكثرة الأعباء؟

بالفيديو.. عمرو خالد: أفضل طريقة تزيل خوفك وقلقك على مستقبلك (الفهم عن الله - 2)

بالفيديو ..د. عمرو خالد: احذر أن يسرق منك رمضان ..أيامه تنقضي سريعًا فاستغل كل لحظة فيه بالتقرب إلى الله

نصائح لمريض السكري في رمضان.. متى يضطر للإفطار؟

رمضان فرصة عظيمة لمحاسبة النفس وتهذيبها.. كيف ذلك؟

سنة نبوية رمضانية مهجورة.. من أحياها سقاه الله جرعة ماء من حوضه يوم القيامة ..وكان له مثل أجر الصائم

عادات غذائية غير صحية تضر بقدرتك على الصيام.. تجنبها في رمضان

ما حكم الاحتلام وممارسة العادة السرية في نهار رمضان؟ (الإفتاء تجيب)

كيف يمكنني إكمال حياتي بدون رجل؟! ولم أنا من بين كل صديقاتي بلغت سن 44 بدون زواج؟!

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 26 اغسطس 2020 - 10:00 م

أنا فتاة عمري 44 سنة، ولم أتزوج حتى الآن، وأعاني من الوحدة، والانعزال، والحزن.

عقلي مشغول دائمًا بأسئلة كثيرة تتعلق بحالتي، من مثل، ماذا أفعل لو لم أتزوج نهائيًا؟! كيف أشبع احتياجاتي العاطفية، والجسدية، وغريزة الأمومة؟! كيف يمكنني إكمال حياتي بدون رجل؟! ولم أنا من بين كل صديقاتي هكذا؟!

أنا خائفة، وقلقة، ماذا أفعل؟!



الرد:


مرحبًا بك يا صديقتي، أقدر تمامًا رغبتك، وحقك في اشباع احتياجاتك كلها التي تحدثت عنها، وأتفهم مشاعرك، ولكن آلمني سؤالك "لم أنا من بين كل صديقاتي هكذا؟!، فهذا سؤال بلا إجابة، حاضرة، حاليًا، هناك معنى وراء رحلة حياة كل شخص، وحكمة، من الصعب معرفتها بوضوح، الآن، لذا، لا تحملي نفسك فوق طاقتها، لوضع سبب، أو فرض معنى، أو حكم على نفسك، تظلمين به نفسك، ورحلة حياتك، بل اصحبيها كما هي، القبول، يا صديقتي لما ليس بيدك تجاهه حيلة هو الحل.

ولأن القبول لا يعني الاستسلام، فأنت في رحلة حياتك هذه، تسعين لأجل "نفسك"، فهمها، تقديرها، احترامها، الاعتراف باحتياجاتها، وتصديقها، وتصديق الحق في اشباعها، ومن ثم، فتح طرقًا "صحية"، و"آمنة"، للتواصل والاختلاط بالآخرين، وتوفير شبكة اجتماعية داعمة من الأصدقاء، زملاء العمل، الأهل، وتعلم مهارات التواصل مع ذلك كله، لتوزيع طاقتك النفسية التي تتوزع لدى أخريات مع زوج، وأطفال.

أوجدي لنفسك، بدائل، للإشباع، وإخراج الطاقة، بشكل "صحي"، و"آمن"، فليس بديل عدم الزواج وتحقيق الأمومة حتى الآن، أو إلى الأبد، هو الحزن، والوحدة، والانعزال، وإهمال النفس، أو الانخراط في علاقات مؤذية، سامة، تؤثر على نفسك، وحياتك بشكل سلبي، يدمرها.

صديقتي..
عنايتك بنفسك "أمومة"، عنايتك بأطفال العائلة "أمومة"، عنايتك بطفل يتيم "أمومة"، عنايتك بطفل وتبنيه ، إن كانت ظروفك الاقتصادية تسمح بذلك "أمومة"، أنت محتاجة لعقل يفكر في بدائل، نفس لا تطغى عليها، وتسيرها، مشاعر الحزن، والاحباط، واليأس، قودي أنت مشاعرك يا صديقتي ولا تتركيها تقودك.

افعلي ذلك، وإن وجدت نفسك محتاجة لمساعدة نفسية، مباشرة، متخصصة، فلا تترددي في ذلك، ودمت بخير وسكينة.

اقرأ أيضا:

لا أشعر بالاحترام لنفسي بسبب سعيي للزواج.. ماذا أفعل؟

اقرأ أيضا:

يعيرني أهلي بعدم الزواج وفي الوقت نفسه يرفضون زواجي بمن أريده.. ماذا أفعل؟

 
  
 


الكلمات المفتاحية

حياة بدون زواج احتياجات نفسية اجتياجات جسدية اجتياجات عاطفية تصديق الحق في الاشباع حكمة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أنا فتاة عمري 44 سنة، ولم أتزوج حتى الآن، وأعاني من الوحدة، والانعزال، والحزن.