أخبار

الخلوة بالنفس.. سبيل لتزكية الروح وتجديد الطاقة.. احرص عليها

انتبه.. أمراض الرئة تؤدي إلى فقدان البصر

للوقاية من أمراض القلب المميتة.. راقب ضغط الدم لدى طفلك في هذه السن

كيف تصلح ما أفسدته المواقف فى قلبك ونفسك؟.. د. عمرو خالد يجيب

الرؤوف الرحيم الوفي بالعهد.. مواقف إنسانية عظيمة في حياة الرسول

خمس حالات يجوز فيها الجمع بين الصلوات منها وجود المطر.. تعرف عليها

الصمت.. وإن آذاك فهو النجاة

لماذا يصيبنا الهم والقلق؟ اعرف والزم

7 أشياء تضيع عليك فرصة التوبة وتذهب بك للمجهول فاجتنبها

7 عبادات وعد الله عليها بالثواب الجزيل والخير غير المحصور.. احرص عليها

الكاكا منجم للفيتامينات الضرورية للجسم ويحذر تناولها في حالات معينة

بقلم | محمد جمال حليم | السبت 17 اكتوبر 2020 - 08:40 م
 
الكاكا  ليست مجرد نبات أو فاكهة حلوة المذاق، لكنها منجم للفيتامينات المفيدة والتي يحتاجها  جسم الإنسان وإلا أصابه المرض.
 فوائد الكاكا
للكاكا مذاق رائع وبجانب هذا فهي مليئة بالمعادن المفيدة وله فوائد متعددة منها:
- تقي الجسم من السرطان لأنها غنية بمضادات الأكسدة والتي تساعد الجسم على محاربة الشوارد الحرة بشكل أكثر فعالية.
- تعزز من صحة جهاز المناعة بشكل طبيعي.
-تساعد على الهضم كونها مصدرا ممتازا للألياف الغذائية.
-تسهل حركة القناة الهاضمة وعمليات تصريف والفضلات.
-تزيد إفراز الأنزيمات الهاضمة.
-تخلص الجسم من الإمساك.
- التخفيف من فرص الإصابة بالأورام
تؤخر ظهور الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد والبقع.
-تقي الإنسان من الإصابة بمرض الزهايمر والتعب والإرهاق الدائمين.
- لها مفعول جيد في تحسين النظر.
 - تضبط ضغط الدم.
-مصدر مهم للبوتاسيوم.
- تنظيم عمليات الأيض
لكن يحذر تناولها في حال خفض ضغط الدم بشكل كبير، وينصح بتناولها باعتدال دون إفراط أو مبالغة، كما ينصح الأشخاص المصابون بانخفاض ضغط الدم المستمر بتجنب تناولها تماماً.

الكلمات المفتاحية

الكاكا فوائد الكاكا تحذيرات من تناول الكاكا

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled الكاكا منجم للفيتامينات الضرورية للجسم ويحذر تناولها في حالات معينة