أخبار

ايه لازمة وجود الأنبياء ولماذا لا يكون إختراع من البشر؟! .. د. عمرو خالد يجيب

ما حكم الصلاة في الثوب الذي أصابه طين المطر؟.. "الأزهر للفتوى" يجيب

بصوت عمرو خالد.. مـنـاجـاة إلى الله تملأ قلبك بالسكينة والرضا

ماشطة فرعون ولماذا شم النبى رائحة المسك منها؟.. مشاهد مؤثرة ومبكية

تجنبها فوراً.. اتباع هذه العادة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالأمراض

عمرو خالد يكشف: حديث نبوى عجيب ورائع يفرح قلبك بمحبة النبي لك

علمتني الحياة.. "ستفرج كما لو لم يصبك هم يومًا وتسعد كما لو لم تحزن يومًا"

علماء يبتكرون دواءً يحقق نتائج واعدة في إبطاء تدمير ألزهايمر للدماغ البشري

كيف أتعامل مع ابتلاء الله أخشى ألا أصبر.. وأحدث نفسي لماذا يبتليني؟

أصبت بالسرطان فتركتني خطيبتي .. أنا منهار.. ماذا أفعل؟

4 خطوات لتحقيق تقدير الذات في العمل بدون نرجسية

بقلم | ناهد إمام | الثلاثاء 20 اكتوبر 2020 - 08:00 م
" ضع نفسك في حساباتك، يضعك الناس في حساباتهم"،حكمة في عبارة تعبر عن أهمية تقدير الذات حتى تحظى باحترام الآخرين وتقديرهم.
وهذا مطلوب في الكثير من المواقف التي تمرين بها في حياتك العملية،  والمهنية، بدون مبالغة تؤدي للوصول للنرجسية.

 فالنرجسية في بيئة العمل، يجعل الشخصية  غير محبوبة، ومقبولة، بسبب التضخيم المفرط لقيمة الشخص، والتقليــــل من أهميةالأفراد المحيطين بــــه في دائرة العمل الاجتماعية، والنرجسية هي ترجمة لشعوربالنقص وعدم ملاقاة الاعتراف من قبل المحيط الاجتماعي، وتظهر هذه النرجسية فيالـنزوع إلى تـــرَصّد عيـــوب الآخـــر ومحاولــة وضعه في إطار ضئيـــل وإحاطــتهباللوم على الدوام، لذلك فالنرجسية تخلق أسوأ أنماط الشخصيات التي قد نصادفها فيالعمل لاسيما إن كانت شخصية مسؤولة وذات منصب.

وبحسب الاختصاصيين يمكنك سيدتيالحصول على تقدير الذات في العمل بدون نرجسية، كالتالي:

1. حافـــظي على واقعيتــك،  اقبلي شخصيتك في بيئة العمل بفشلها وتعثراتها، وقدراتها وانجازاتها، بدون تركيز على أحدهما دون الآخر.


2. اعلمي أن عدم تمكنك من الانفصال عن  دائرتك الاجتماعية والعملية، وتجاهلها، لا يعني  الاعتقاد بأنك أعلــــى من الآخرين.

4. اشتغلي على ذاتـــك بتطوير حبها، فذلك مفتاح من مفاتيح الارتقاء بالــذات وتحصيــل السعادة المرجوة، وهذا الاشتغال على الذات والاهتمام بها لا يصح أن يتحول إلى هوس يجعلك تقدمينه على أي شيء آخر،حتى وإن كان في غاية الأهمية.

4. اهتمي بذكاءك الوجداني، العلاقاتي، فهو تطوير لذاتك قبل أي شيء.

اقرأ أيضا:

هل تعاني النساء من اكتئاب الشتاء.. وما أهم أسبابه؟

اقرأ أيضا:

تتشابه مع الدورات غير المنتظمة.. تعرفي على أهم أعراض سرطان المبيض

اقرأ أيضا:

بعيدًا عن الأعراض التقليدية.. كيف تعرفين أنك حامل من أسنانك؟

الكلمات المفتاحية

نرجسية العمل شخص محبوب تطوير الذات الذكاء الوجداني

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled " ضع نفسك في حساباتك، يضعك الناس في حساباتهم"،حكمة في عبارة تعبر عن أهمية تقدير الذات حتى تحظى باحترام الآخرين وتقديرهم.