لا أثق في الرجال.. كيف أقلل خوفي من الارتباط؟
بقلم |
ياسمين سالم |
الاثنين 26 اكتوبر 2020 - 02:30 م
ليس لدي ثقة نهائي في نفسي، ولا في أي رجل فيما يخص الزواج والاستقرار وتحمل المسؤولية، وهو السبب الرئيسي لخوفي ورفضي للارتباط، فكيف أحد من هذا الخوف؟
(ش. س)
معايشة التجارب الفاشلة هي السبب الرئيسي في الخوف من الزواج، سواء كانت في الأسرة نفسها أو مع الأقارب والأصدقاء، مما له كان له أثر سلبي على معتقداتك تجاه الزواج وثقتك بنفسك.
يجب عليك تجنب التجارب المحيطة الفاشلة، وعدم خلط الحياة الخاصة بحياة الناس وتجاربهم، فلا تربطي كل ذلك بشخصيتك وتفكيرك.
وتأكدي أن كل إنسان له تفكيره الخاص وحياته الخاصة، وربما ينجح أو يفشل ليس فقط في الزواج، بل في كل التجارب الحياتية، وعليك أن تقرأي كثيرًا، وتستمعي لآراء استشاريين مختصين، واسألي وتعلمي، ومن ثم ستجدين خوفك قد تلاشى تدريجيًا وستزداد ثقتك بنفسك.
اقرأ أيضا:
الإيذاء والعنف مع عدم الشعور بالذنب.. من أعراض الإصابة بالمرض النفسيالكلمات المفتاحية
الارتباط الثقة في الرجال الخيانة الزوجيةموضوعات ذات صلة
الأكثر قراءة
