أخبار

قصة نبوية رائعة ترد على كل من يفكك بلده ومجتمعه.. يسردها عمرو خالد

هل يجوز إخراج زكاة المال في صورة رواتب شهرية؟.. أمين الفتوى يجيب

دعاء في جوف الليل: اللهم نستغفرك ونتوب إليك.. اغفر لنا ما قدَّمنا وما أخرنا

دعاء القرآن للشفاء من الأمراض.. يكشفه الدكتور عمرو خالد

عندما تكون في أزمة الجأ إلى ربك.. وعش بـ لا حول ولا قوة إلا بالله

بصوت عمرو خالد.. استخير ربنا بهذا الدعاء المستجاب

ما حكم من وجد شيئًا مختلفًا عليه في المذاهب؟.. أمين الفتوى يجيب

أدعو الله كثيرا ولا تحدث إستجابة ما الحل؟.. عمرو خالد يجيب

ميزة جديدة لتيك توك تحمي المصابين بالصرع من المشاهدة المؤلمة

عمرو خالد يكشف: سر اسم الله "السلام"

تبحث عن حياة جديدة؟ ابدأ بتغيير نفسك

بقلم | عمر عبدالعزيز | الخميس 19 نوفمبر 2020 - 11:12 ص
Advertisements


ماذا يفعل الشخص البائس الذي سئم من حياته، ومن انتظاره ليوم تنصلح فيه الأحوال ويعيش حياة سعيدة مستقرة؟


(ع. د)



يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


من الطبيعي ألا يتغير الوضع ولا تتغير الحياة، مهما طال الوقت، فحياتك غدًا لن تتغير تلقائيًا، فتغير الحياة تعتبر خطوة ثانية تأتي بعد الخطوة الأولى وهى تغيرك نفسه.




يجب التصالح مع النفس ومعرفة عيوبها، ومن ثم إصلاحها يساعدك علي التغيير، انتظر يا عزيزي حياة جديدة وغدًا جديدًا عندما تتغير أنت مع نفسك وتُصلِح ما فيك من عيوب.

 ساعد الناس وحب الخير لغيرك، فهنيئًا لك بالسلام النفسي لتبتسم لك الحياة بعدها، وتعيش براحة وبهدوء بعيدًا عن الضغوط والمشاكل.


الكلمات المفتاحية

تبحث عن حياة جديدة الشخص البائس تغيير النفس

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled ماذا يفعل الشخص البائس الذي سئم من حياته، ومن انتظاره ليوم تنصلح فيه الأحوال ويعيش حياة سعيدة مستقرة؟