أخبار

روشتة السعادة.. كيف تكون سعيدًا رغم ضغوط الحياة؟

هل أعتزل الناس بسبب مكرهم؟.. كيف تتعامل مع من يؤذيك دون أن تخسر دينك ودنياك؟

سفيان بن عيينة.. إمام الحرم المكي وشيخ الحديث الذي تتلمذ على يديه الأئمة

احذر هذه العادات في منتصف العمر: تؤدي إلى أمراض القلب

أضف شيئًا واحدًا إلى الماء للحفاظ على ترطيب جسمك أثناء الحر

بالعدل والتقوى.. إرشادات ربانية لتنظيم شئون حياة الإنسان

لماذا ترضى باليسير وباستطاعتك الكثير .. علو الهمة يسهل لك الصعاب وبه تدرك المعالي.. احرص عليه

التعالم داء عظيم.. هذه أسباب وبعض مظاهره.. تعرف على نظرة الإسلام له

إذا ضاقت بك الدنيا.. عليك بهذا الدعاء يخرجك من كل ضائقة

دعاء المولود كما ورد عن النبي

تحصل عليه بالمجان.. علاج سهل وبسيط لفيروس كورونا

بقلم | ياسمين سالم | الاربعاء 30 ديسمبر 2020 - 09:51 ص


يبحث الجميع عن أي جديد فيما يتعلق بفيروس كورونا المستجد، في الوقت الذي يؤكد فيه الأطباء أن فيتامين "د" من الفيتامينات التي يمكن أن تساعد على التقليل من الوفيات الناجمة عن الإصابة بـ كوفيد -19.


طريقة سهلة لمحاربة كورونا



وأوضح دكتور بيتر أوزبورن من مركز مركز أوريجينز للتغذية في ولاية تكساس الأمريكية، إن تناول فيتامين "د" يعتبر طريقة سهلة لمحاربة الفيروس وإن الطبيب الشخصي يمكنه أن يفحص عينة دم للتحقق من مستويات الفيتامينات.


نقص فيتامين د وعلاقته بفيروس كورونا المستجد




مصابو كوفيد 19 الذين يعانون من نقص فيتامين "د" تزداد احتمالات احتياجهم لاستخدام أجهزة التنفس الصناعي وهو أمر ليس جيدًا، لأن نتائجه ليست بالضرورة إيجابية، لذلك إذا تمكنا من إبعاد الناس عن أجهزة التنفس الصناعي والحفاظ على نظام المناعة لديهم بالتغذية، فهذا أفضل.


مدى احتياج جسم الإنسان لضوء الشمس


يحتاج الإنسان إلى 20 دقيقة على الأقل من ضوء الشمس كل يوم للحصول على كمية كافية من فيتامين د ، ولهذا هناك حاجة إلى تناول مكمل غذائي للحصول على القدر الكافي من الفيتامين.


الفيتامينات علاج فعال لكورونا


وتستخدم بعض المستشفيات الأمريكية الفيتامينات كعلاج لفيروس كورونا وليس للوقاية، وقال أوزبورن: "الكثير من الأطباء يقترحون تناول الفيتامينات كعلاج".



لماذا يعتبر فيتامين د أبسط علاجات فيروس كورونا؟


فيتامين د إحدى أبسط الطرق للمساعدة على البقاء بصحة جيدة وبأسعار معقولة لأنه غير مكلف ويمكن شراؤه بسهولة وقد ينقذ حياتك في حالة مرضك.

 أهمية فيتامين د لتقوية المناعة


تقوية الأجهزة المناعية باستخدام أربعة مكملات مختلفة وهي فيتامين د وج والزنك ومادة كيرسيتين التي تعمل على تفتيح الخلايا أمام الزنك.

 المصادر الغذائية لفيتامين د


-الأسماك

"سمك السلمون والماكريل والتونة"

 -المشروم

-منتجات الألبان

-صفار البيض

- اللحوم

- الكبدة.


الكلمات المفتاحية

المصادر الغذائية لفيتامين د أهمية فيتامين د لتقوية المناعة الفيتامينات علاج فعال لكورونا مدى احتياج جسم الإنسان لضوء الشمس نقص فيتامين د وعلاقته بفيروس كورونا المستجد

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled يبحث الجميع عن أي جديد فيما يتعلق بفيروس كورونا المستجد، في الوقت الذي يؤكد فيه الأطباء أن فيتامين "د" من الفيتامينات التي يمكن أن تساعد على التقليل م