أخبار

الذكاء الاصطناعي يكشف السكري وسرطان المعدة من لون اللسان فقط

مفاجأة: البيض يقلل الكوليسترول الضار وهذا هو الدليل

من خان حي على الصلاة تخونه حي على الفلاح

من هم المراد بهم السواد الأعظم الذين امرنا النبي باتباعهم؟

ما الذي كتبه الله لداود في الزبور؟ ومن هؤلاء الذين يرثون الأرض؟ (الشعراوي يجيب)

من هنا.. يكون احترامك للناس

صاحب القلب الذي يحمل "الضغينة" للناس.. يومًا ما سُيفضح أمام الجميع!

الإسلام لم يحرم التكسب من الغير لكنه حرم غشه وخديعته وإيهامه بغير الحقيقة.. وهذا هو الدليل

أفضل ما تدعو به للمسلمين والإسلام بالخير

طليطلة.. حاضرة إسلامية في الاندلس كيف تحولت لخنجر في ظهر المسلمين؟

كيف يواجه الإنسان أحزانه وهمومه؟

بقلم | عمر عبد العزيز | الجمعة 12 فبراير 2021 - 01:45 م



كيف يتعامل الإنسان مع همومه خاصة إذا كان كثير الابتلاءات ويخرج من أمر يدخل فيما هو أسوأ منه؟


(أ‌. ع)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


أفضل سلاح لمحاربة الهموم هو الضحك والسعادة، اضحك ولا تبالي بالابتلاءات فالله قدرها والله كفيل بها، واحذر أن يمضي بك العمر وتجد نفسك كبيرًا ومن ثم تندم على أيامًا لم تضحك وتسعد فيها.


الإنسان مع التقدم في العمر يفهم الحياة جيدًا، وأنها دار ابتلاء، ومن ثم سيحزن ندمًا على ما شعر به، وعن أمور أعطاها أكثر من حجمها وعن مشاكل كان حلها التجاهل وليس الوقوف عندها كثيرًا.


الحياة يا صديقي بكل ما فيها لا تستحق سوى أن تضحك وتحارب همومك بالضحك، اضحك واسخر من الهموم، قبل أن يمر عمرك، امزح واسخر من كل ما يؤلمك لتعيش الحياة بكل راحه وحب .

اقرأ أيضا:

عندما يسألني أحد عن حالي أرد أنني بخير مع أنني لست بخير.. ماذا أفعل؟







الكلمات المفتاحية

الهموم والأحزان كثرة الابتلاءات كيف يواجه الإنسان أحزانه وهمومه؟

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled كيف يتعامل الإنسان مع همومه خاصة إذا كان كثير الابتلاءات ويخرج من أمر يدخل فيما هو أسوأ منه؟