أخبار

6 خطوات بسيطة لتعزيز صحة أمعائك وحمايتك من مشاكل القلب الخطيرة

دراسة: انخفاض ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بالزهايمر بـ 3 أضعاف

أقوى وأفضل 3 دروس من الهجرة النبوية.. منهم إزالة هم وكرب

لماذا كان أبوبكر الصديق هو رفيق النبي في الهجرة دون غيره من الصحابة؟

الهجرة النبوية وإعلان دولة العدل.. هكذا أسس النبي دستورها

في الهجرة النبوية.. النبي يحب الفأل الحسن

جنود في طريق الهجرة.. كيف سخرهم الله لنجاح الرحلة المباركة

الهجرة النبوية .. كيف كانت درسًا في التوكل على الله؟

التخطيط الجيد واختيار الكفاءات.. أبرز دروس الهجرة النبوية

من أحداث الهجرة النبوية.. عطش رسول الله في الطريق.. كيف تغلب عليه؟

في أي سن يستطيع الطفل الصوم؟

بقلم | منى الدسوقي | الثلاثاء 03 مارس 2026 - 12:16 م


لدي والدان عمرهما ما بين 6 و4 سنوات، الصغير يحب أن يصوم حتى ولو كان للظهر أو العصر ولكنه يستمتع بالصوم على عكس الكبير، مع أنه أكبر سنًا وقدرة على الصوم ولكنه يبكي ويؤكد أنه جائع، ويفطر، فما هو العمر الذي يكون فيه الطفل قادر فعليًا على الصوم؟.

(غ. س)

 

يفضل أن تبدأ كل أم بالتمهيد لأطفالها عن الصيام بداية من 3أو 4 سنوات، وهذا العمر الذي يمكنه أن يفرق بين الإفطار والصوم، ومن ثم يجب تشويق الطفل بالحديث عن ايجابيات الصوم وأن الله فرضه علي الكبار وأعد للصائمين جنة عرضها السماوات والأرض.

 

كيف تشجع طفلك علي الصيام؟؟

 وتنصح د. غادة حشاد، الاستشارية الأسرية والتربوية بتوزيع الهدايا والمكافآت لتشجيع الأطفال علي الصوم.

 

ويمكن تعليم وتدريب الطفل علي الصوم من خلال جعله يصوم ساعتين في اليوم ومن ثم زيادة عدد الساعات حتي الظهر والعصر إلي أن يتعلم أن يصوم اليوم كاملًا حتي المغرب.

 

ولكن علي كل أم أن تراعي ظروف أطفالها الصحية ومن منهم يعاني من ضعف البنية وتجنب إجبار الطفل الغير قادر علي الصوم.

 

العمر الأنسب لصوم الأطفال

وقد حددت هيئة المستشفيات القومية البريطانية NHS ، العمر المناسب لصوم الأطفال وهو 7 سنوات، علي أنه لا يمكن لطفل أقل من 7 سنوات أن يصوم يومًا كاملًا، لتجنب مضاعفات الصيام مثل الجفاف أو اضطراب نسبة الأملاح بالجسم.

اقرأ أيضا:

حتى لا تضيع موهبتك وتستغلها بشكل سيئ؟

 



الكلمات المفتاحية

السن الانسب لتدريب الطفل على الصيام متى يصوم الطفل صيام الطفل

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled لدي والدان عمرهما ما بين 6 و4 سنوات، الصغير يحب أن يصوم حتى ولو كان للظهر أو العصر ولكنه يستمتع بالصوم على عكس الكبير، مع أنه أكبر سنًا وقدرة على الصو