يصف المصريين الشخص خفيف الظل من يثير المرح والضحك أينما حل بأنه "ابن نكتة"، فهو مثير لروح الدعابة وقاضي على العبوس والنكد والأحزان.

فهل يمكن اكتساب هذه الروح المرحة إن لم تكن من الأصل "ابن نكتة"؟!

الاجابة هي أنه من الممكن "اكتساب" خفة الظل، والتدرب عليها، ودائمًا كما كل شيء تكون الرغبة والإرادة هي الفاعل في الأمر، لذا يمكن لهذه الإرشادات مساعدتك لاكتساب خفة الظل هذه كما يأتي:

أولًا: اهتم

اهتم بالأمر، وضعه في أولوياتك، فالصور المضحكة والأفلام الكوميدية هي أدواتك للحصول على الضحك والمرح لك ولمن حولك.

ثانيًا: اضحك على نفسك

نعم، اجبر نفسك على الضحك على مواقفك الطريفة الخاصة، ولا تترك فرصة للعبوس والنكد أن يحل بك، وستجد أن ضحكك قد استثار ضحك الآخرين من حولك، وخفف الضغط النفسي، وحسن حالتك النفسية.

ثالثًا: انتق وكن ذكيًا ولبقًا

اختر المواقف المناسبة لإثارة المرح والضحك، والأماكن والأشخاص المناسبين أيضًا، وراع حالتهم النفسية، فليس من اللائق أن تذهب لتعزية صديقك لوفاة والده فتثير المرح والضحك مثلًا، ولا تتسبب في إثارة مزحة تؤذي مشاعر شخص بعينه لسبب أو لآخر، كن حكيمًا ويقظًا.

رابعًا: اضحك مع الآخرين

اجعل من عاداتك قضاء وقت مع أصدقائك الذين يرسمون البسمة على شفتيك. ثم يأتي دورك في رد الجميل لهم من خلال مشاركتهم القصص المضحكة أو النوادر.

خامسًا: ابحث عن مصادرالفكاهة

تعتبر كتب النوادر والفكاهة من  مصادر الحصول على نوادر فكاهية لطيفة يمكنك تشاركها مع الأصدقاء، لذا ابحث عنها في متجر الكتب أو المكتبة المحلية القريبة من بيتك، أو على الانترنت، وستجد بمرور الوقت توافر مخزون جيد لديك من الدعابة.