أخبار

هل تحريم الصيد في الأشهر الحرم خاص بالمحرم أم لكل الناس؟

أسهل طريقة لغسل الجنابة.. تعلمها وعلمها غيرك

سورة "الفاتحة".. الشمس التي تضيء نهار المسلمين وتميزهم

ماذا يفعل من يشك في أن أحد أقاربه يحسده؟

من أهوال يوم القيامة.. ماذا عن "لسان الكافر"؟

ابدأ من الأن.. عبادات تحتاج لهذه العبادة حتى لاتتحول لعادة

"العز بن عبدالسلام".. عامل النظافة الذي أصبح سلطان العلماء

أسرفت على نفسي وارتكبت معاصي وكبائر وأفكر في الانتحار.. هل أنا مخطئة؟

ردد هذا الدعاء في آخر أي مجلس يغفر لك ما وقع منك من أخطاء..

8طرق للتغلب على كتمة الصدر وضيق التنفس بسبب ارتفاع درجات الحرارة

ما أهمية التفاؤل في الحياة؟

بقلم | عمر عبد العزيز | الخميس 01 يوليو 2021 - 01:35 م

هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع، والعكس صحيح بالنسبة للتفاؤل؟


يقول الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك، إن التفاؤل لا يمكنه أن يمنع خوفك ومرضك وحزنك وفشلك، ولا تشاؤمك بإمكانه أن يزيد من إمكانية الإصابة بهم، أو يغير قدرك.

ويوضح أن الشخص المتفائل يؤمن بالقضاء والقدر ويعي جيدًا أن كل ما يصيبه هو من تقدير الله عز وجل، وأهم ما يميزه عن الشخص المتشائم أنه يمكنه أن يستفيد ويتعلم جيدًا من المواقف التي يتعرض لها ويجعل من خوفه وحزنه سببًا ليقوي وينضج بصورة أكبر.

وتابع ناصحًا: "تفاءل حتي يمكنك أن تستقبل كل ما يحدث في حياتك بابتسامة ونفس راضية، ويكون عند اليقين بأنك ستتمكن من حل مشاكلك، لأنك اكتسبت خبرة كبيرة في حياتك والأهم أن تعلم أنه تأهيل وتربية الله لك".





الكلمات المفتاحية

هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع؟ ما أهمية التفاؤل في الحياة؟ الخوف والمرض والحزن

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled هل التشاؤم يزيد الهموم والأوجاع، والعكس صحيح بالنسبة للتفاؤل؟