أخبار

كيف تُحتسب الفلافل والحمص ضمن قائمة الفاكهة والخضروات المفيدة لصحتك؟

تغييرات غذائية بسيطة تُعالج أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

حسن الخاتمة أول مراحل النجاة من النار والفوز بالجنة.. 8 علامات تدل عليها

كيف تنجو من فتنة المعصية إذا ثقلت عليك وحاصرك الشيطان؟

هل ترى "أهاويل" في منامك؟.. اقرأ لتعرف كيف تتصرف

لماذا طلب الله من نبيه أن يقول: "قل بل ملة إبراهيم حنيفًا"؟ ولم يقل يهوديًا أو نصرانيًا؟ (الشعراوي يجيب)

هل نظرت لقبرك وموضع نومك الأخير واتعظت به؟.. أفق قبل هذه اللحظة!

ما جزاء الذين يحاربون الله ويفسدون في الأرض؟

وصية ذهبية للنبي في اغتنام الفرصة قبل ضياعها

كيف تنجيك الصلاة والصدقة من عذاب القبر؟

أحب العزلة وأعاني من عدم وجود أصدقاء.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 11 اغسطس 2021 - 09:39 م

عمري 19 سنة ومشكلتي هي حبي الشديد للعزلة، وفي الوقت نفسه الحزن والمعاناة لعدم وجود أصدقاء لي .

أقضي أوقاتًا كثيرة في حزن بسبب حالتي، وأصبحت أشعر أنني شخص بلا فائدة في هذه الحياة،  ولا أعرف ماذا أفعل.

بم تنصحونني؟


الرد:


مرحبًا بك يا عزيزي..

أقدر ألمك ومعاناتك ولكن يا عزيزي هلاّ سألت نفسك : كيف يمكن اكتساب الأصدقاء وأنت تفضل قضاء وقتك بمعزل عن الناس؟!

أنت تحتاج إلى تغيير أسلوب حياتك لكي تتحصل على أصدقاء، فاكتساب الأصدقاء يحتاج إلى تواجد وسط الناس وتواصل، ولا أعتقد أن هذا غائب عنك لأنه بديهي ومنطقي، ولكنك مستسلم لمنطقة الراحة والبعد عن الناس.

لا يوجد شخص بلا فائدة ولا قيمة، قيمتك بمجرد وجودك وخلقك في رحم أمك يا عزيزي، هذه هي الحقيقة الت يجب أن تصدقها، وتصدق في نفسك.

ما أدعوك له هو أن تبدأ رحلتك في التغيير، وثق أنك قادر على هذا، ولو عجزت فهناك من يقدم هذه المساعدة النفسية، من مرشدين نفسيين، وميسيرين، ومجموعات دعم، وغيرها من وسائل، لابد أن تبحث عنها لتخرج سريعًا من هذه القوقعة والدائرة المفرغة، ودمت بكل خير ووعي وسكينة.  

اقرأ أيضا:

هل ترى "أهاويل" في منامك؟.. اقرأ لتعرف كيف تتصرف

اقرأ أيضا:

هذا ما يفعله الاكتئاب في صحتك وجسدك.. لا تحزن ولا تيأس


الكلمات المفتاحية

عزلة أصدقاء تغيير أسلوب حياة تواصل عمرو خالد مرشدين نفسيين

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled عمري 19 سنة ومشكلتي هي حبي الشديد للعزلة، وفي الوقت نفسه الحزن والمعاناة لعدم وجود أصدقاء لي .