أخبار

طريقة بسيطة تساعدك على التغلب على حرقة المعدة إلى الأبد

عائدون من الموت يكشفون تفاصيل رحلاتهم المؤقتة إلى العالم الآخر

من الشهداء وما أصنافهم.. تعرف على شروط الشهادة في سبيل الله؟

الابتلاء.. ليس اختبارًا لقوتك الذاتية بل لمدى استعانتك بالله

"افعل الخير.. وليقع حيث يقع" (وصفة نبوية لفعل المعروف وإن صادف غير أهله)

لا يبارك لهؤلاء في سعيهم ويبغضهم الله والصالحون.. هذه صفاتهم

ازاي اتحول من إنسان عاصي لـ إنسان صالح؟.. د. عمرو خالد يجيب

لا تغتر بالدنيا.. فتن وشهوات تدخل بك في نفق الوهم

دعاء عظيم في زمن الفتن والحروب

الفقير أعلم باحتياجاته.. فلا تفتئت عليه واترك له الحرية في تحديد أولوياته

أحب العزلة وأعاني من عدم وجود أصدقاء.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 11 اغسطس 2021 - 09:39 م

عمري 19 سنة ومشكلتي هي حبي الشديد للعزلة، وفي الوقت نفسه الحزن والمعاناة لعدم وجود أصدقاء لي .

أقضي أوقاتًا كثيرة في حزن بسبب حالتي، وأصبحت أشعر أنني شخص بلا فائدة في هذه الحياة،  ولا أعرف ماذا أفعل.

بم تنصحونني؟


الرد:


مرحبًا بك يا عزيزي..

أقدر ألمك ومعاناتك ولكن يا عزيزي هلاّ سألت نفسك : كيف يمكن اكتساب الأصدقاء وأنت تفضل قضاء وقتك بمعزل عن الناس؟!

أنت تحتاج إلى تغيير أسلوب حياتك لكي تتحصل على أصدقاء، فاكتساب الأصدقاء يحتاج إلى تواجد وسط الناس وتواصل، ولا أعتقد أن هذا غائب عنك لأنه بديهي ومنطقي، ولكنك مستسلم لمنطقة الراحة والبعد عن الناس.

لا يوجد شخص بلا فائدة ولا قيمة، قيمتك بمجرد وجودك وخلقك في رحم أمك يا عزيزي، هذه هي الحقيقة الت يجب أن تصدقها، وتصدق في نفسك.

ما أدعوك له هو أن تبدأ رحلتك في التغيير، وثق أنك قادر على هذا، ولو عجزت فهناك من يقدم هذه المساعدة النفسية، من مرشدين نفسيين، وميسيرين، ومجموعات دعم، وغيرها من وسائل، لابد أن تبحث عنها لتخرج سريعًا من هذه القوقعة والدائرة المفرغة، ودمت بكل خير ووعي وسكينة.  

اقرأ أيضا:

والدي يغار من حبي لوالدتي .. ماذا أفعل؟

اقرأ أيضا:

ابنة عمي فقدت أخوها في حادث سير في الغربة منذ 6 شهور ولا زالت منهارة .. كيف أساعدها؟


الكلمات المفتاحية

عزلة أصدقاء تغيير أسلوب حياة تواصل عمرو خالد مرشدين نفسيين

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled عمري 19 سنة ومشكلتي هي حبي الشديد للعزلة، وفي الوقت نفسه الحزن والمعاناة لعدم وجود أصدقاء لي .