أخبار

فوائد مذهلة للإفطار على التمر في رمضان

تناول هاتين الفاكهتين معًا يعزز صحة القلب ويقي من السكري

احذر أن تقع فيه في رمضان.. ما المقصود بالفحش؟

قرأت لك عن رمضان: كانوا يدعون الله ستة أشهر أن يبلغهم رمضان

لماذا جعل الله من الصيام كفارة عن الذنوب والإساءات؟

صيام الأنبياء والأمم السابقة.. طرق وكيفيات متعددة منها الامتناع عن الكلام وأنواع معينة من الأطعمة

التقوى.. غاية الصيام المنشودة وثمرته العظمى

فرض الله الصيام فلماذا رخص الإفطار للبعض؟ (الشعراوي يجيب)

الصيام مدرسة الإحسان والصبر والإرادة

الحسنة بعشر أمثالها.. لماذا أجر الصيام مضاعف بغير حد؟

الحلبة تقي من اضطرابات الهضم وتزيد القدرة الجنسية

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاثنين 16 اغسطس 2021 - 12:10 م

هل للحلبة فوائد في تنظيم عمل الأمعاء وتجنب اضطرابات الهضم؟

(ك. س)

يجيب الدكتور محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية:

مهمة جدًا لتنظيم عمل الجهاز الهضمي وصحته، حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء، ومن ثم تسهيل عملية الهضم.

الحلبة تساعد على تقليل فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية، مثل الإمساك والانتفاخ والغازات، وتساهم في تخفيف أعراض الحموضة وحرقة المعدة، بفضل الألياف الموجودة بها.

الحلبة تعزز القدرة الجنسية عند الرجال، وهو ما أوضحته العديد من الدراسات، حيث وجد الباحثون أن 500 مجم منها يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون الذي يرتبط نقصه بالجسم بالضعف الجنسي.

الكلمات المفتاحية

الحلبة فوائد الحلبة اضرار الحلبة

موضوعات ذات صلة

فوائد مذهلة للإفطار على التمر في رمضان

صحتك تهمنا

تناول هاتين الفاكهتين معًا يعزز صحة القلب ويقي من السكري

صحتك تهمنا

طبيب: الكركم يعالج التهاب المفاصل والاكتئاب في 14 يومًا فقط

صحتك تهمنا

نصائح طبية لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان

صحتك تهمنا

أهم الأطعمة التي يجب تجنبها في رمضان

صحتك تهمنا

8نصائح ذهبية للتغلب علي صداع الصيام خلال نهار رمضان ..لا تكثر من تناول القهوة والشاي

صحتك تهمنا

عاجل: دليل - رحلة مع القرآن.. عمرو خالد: سورة النجم تحميك من الإحباط واليأس والاحتراق الداخلي