كان لي زميل عمل منذ ٣ سنوات وخلال الفترة الأخيرة تقرب مني جدا وارتبطنا، هو مثالي جدا وشبهي في الشخصية، لكن عيبه الوحيد أنه لا يعبأ ولا يهتم بحزني أو غضبي، لا يعتذر نهائيا، سواء كان مخطئا أو لا في أي مشكلة يبتعد ولا يبرر ولا يعاتب ولا حتي يصالح، سئمت من معاملته ووجعه لقلبي، فبعدت ومسحت رقمه وتجاهلته، بالرغم من ألم قلبي الكبير وحبي له، حاول يتواصل معي ولكني قويت على قلبي، وبحاول، ولكني افتقده واحتاجه وأخاف أن أسامحه وأرجع من جديد ولا يتغير.

سارة.ج

تجيب د. وسام عزت، استشاريةنفسية واجتماعية، عليك أن تتخيل معي إنك تعاني من ألم شديد في أحد ضروسك، ماذا ستفعل؟؟،ستذهب للطبيب وتخلعه بسبب كثرة الوجع وعدم قدرتك علي تحمل الألم، وبمجرد خلعك لهسيتحرك لسانك لا شعوريًا متحسسًا مكان الضرس الفارغ بالرغم من أنه لم يعد يؤلمك.

 فخلعك للضرس لا يعني بالضرورة إنه لن يترك فراغ، أو أنك لم تعد تفتقده، أوأنك اعتد علي الفراغ الناتج من بعده، أرجو أن تكون الرسالة وصلت من هذا المثال،بعدك عن أشخاص معينة ليست ندالة أو أنك لا تصون العشرة والعيش والملح ولكنها دليلعلي عدم قدرتك علي تحمل مزيد من الألم.

 وتشير الاستشارية النفسيةوالاجتماعية، إلي أنه بعد ابتعادك عن أشخاص كنت تحبينهم ستشعرين بافتقادهم وسيمرعليك أوقات كثيرة تحزنين علي بعدهم وتتذكرينهم، ولكن كلما تشعرين بهذه المشاعرالسلبية تذكري كم الوجع والأذى النفسي الذي شعرت به بسببهم.

 واعلمي يا عزيزتي إنه في بعض المواقف لابد أن تتخلي عنأمور وأشخاص وتكملي حياتك أو تبدئي حياة جديدة مستقرة بدون أي ألم وأذى، ستقولينتركوا فراغ بقلبك ولكن تذكري أنهم لم يعدوا يؤلمونك فلا مزيد من الألم والوجع.

اظهار أخبار متعلقة