٣ عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا.. لا تفوتك
بقلم |
مصطفى محمد |
الثلاثاء 07 سبتمبر 2021 - 11:31 م
يوضح الداعية الإسلامي، الدكتور عمرو خالد، في مقطع فيديو منشور على صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، عن عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا، من بينها عنصر الزنك.
وحدد الدكتور "خالد"، ٣ عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا، على النحو التالي:
1ـ فيتامين D: وهو عنصر ضروري للجهاز المناعي يعمل على تعزيز التأثيرات المضادة للخلايا البيضاء والبلاعم.2ـ عنصر الزنك Zn: ويضاف إلى المكملات الغذائية ومنتجات الرعاية الصحية من أقراص الاستحلاب.
3ـ فيتامين C: ويدعم وظيفة الخلايا المناعية المختلفة ويعزز قدرتها على الحماية من العدوى ومضاد قوي للأكسدة.
اقرأ أيضا:
طبيب: الكركم يعالج التهاب المفاصل والاكتئاب في 14 يومًا فقطاقرأ أيضا:
نصائح طبية لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضاناقرأ أيضا:
أهم الأطعمة التي يجب تجنبها في رمضان
