أخبار

تحذير طبي لمن بجلسون لفترة طويلة في الحمام

فوائد اللوز: من الحماية من الخرف إلى تعزيز صحة الأمعاء وجعل بشرتك ناعمة كالحرير

شاهد.. عمرو خالد يعرض برومو برنامجه "دليل" الذي سيذاع خلال شهر رمضان

كيف تستعيد الخشوع مجددًا في رمضان؟

"فتزل قدم بعد ثبوتها".. كيف تمضي في طريق الله إلى النهاية؟

كيف تتدبر وتخشع وتتأثر بآيات القرآن ..وهمك آخر السورة ونهاية الجزء؟.. هذه الوسائل تعينك

7 أشياء استعد بها لرمضان من الآن.. حتى لا تخسر الشهر الكريم

مريض وتشعر بدنو الأجل؟.. كيف تصحح من أحوالك وتستعد للقاء الله

كان صلى الله عليه وسلم حريصاً على إقناع اصحابه دون إجبار.. وهذا هو الدليل

من أفضل ما ورد من الأدعية المستجابة عن النبي صلى الله عليه وسلم

كلما فشلت في علاقة عاطفية أو صداقة .. أحاول في أخرى ولا أيأس.. ومن حولي يستنكرون.. من المخطيء؟

بقلم | ناهد إمام | السبت 23 اغسطس 2025 - 12:22 م

فشلت مرتين في زواجي، وحصلت على الطلاق بعد محاولات عديدة للإصلاح، ولكنني لم أكره الرجال ولا العلاقة الزوجية، ولو تقدم لي شخص مناسب سأقبله زوجًا، وهكذا أفعل في كل علاقاتي، ففشل علاقة في صداقة أو زمالة، لا تجعلني أنعزل، أو اتجنب الناس، أو أعتقد الجميع سيء، كما يفعل البعض، وأحاول عقد علاقات أخرى.

المشكلة أن من حولي يستنكرون طبيعتي، حتى أن إحداهن قالت لي يومًا:" إنت مابتزهقيش؟"!

هل ما أفعله خطأ؟


الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

أحمد الله على ما حباك به من نعمة كبيرة، عظيمة، غابت عن الكثيرين، منهم من يستنكرون  عليك ما تفعلين.

يا عزيزتي، ما أنت فيه هو حالة السواء والاتزان النفسي، وتجدد القدرة على بناء العلاقات.

فالتعميم هو أحد أخطاء التفكير الشائعة، تفشل العلاقة الزوجية، فتجدين المطلقة، أو المطلق، يكره كلًا منهم الجنس الآخر، والعلاقة، ويصفها بأنها عمومًا علاقة فاشلة، بينما علاقته هو، فقط، هكذا، وليس كل العلاقات، ولا لكل الناس.

وكذلك بقية العلاقات، فهناك من يقطع علاقته بأقاربه بعد تعرضه لمشكلة مثلًا مع أحد من أقاربه، فيفعّل المثل القائل:" الأقارب عقارب"، مثلًا،  فيوصد الباب في وجه كل أقاربه، وهناك من يقرر اعتزال كل الأصدقاء، وعدم اتخاذ صديق بسبب تعرضه لخذلان، أو خديعة من صديق، ولا يعطي الأمر حجمه المطلوب، وكفى، ويتعلم كيف يتنقي أصدقاءه، ويضع حدودًا للعلاقة، ويحمي نفسه من أي أذى محتمل.

لاشك أن التعميم، والتفكير هكذا بشكل خاطيء، أو اطلاق العنان لعلاقة فشلت أن تهز ثقتنا في أنفسنا، وتحطم قدراتنا، وتخمد طاقاتنا، فتلقي بنا في غياهب العزلة، وتسلل الاضطراب لأنفسنا، هو تعامل غير سوي مع فشل العلاقات.

فشل العلاقات يا عزيزتي، أمر وارد، ومحتمل، والحكمة أن نتعلم، كيف نكسب الود، ونضع حدودًا تحمينا من الأذى، ومتى ننسحب، ومتى نبقى ونحن محتفظين بخصوصيتنا، ومحافظين عليها لدى الآخر،  لنحصل في النهاية على علاقات شافية، مشبعة، صحية، وسوية، كلما استطعنا، لا أن نقطع الطريق على العلاقات عمومًا، ونوصد الباب دونها.

أدام الله عليك نعمة السواء والاتزان النفسي،  وبناء العلاقات، ورزقك ما تستحقين من علاقات مشبعة، شافية، عاطفية، أو غيرها.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.






الكلمات المفتاحية

فشل العلاقات طاقة بناء العلاقات اتزان نفسي سواء نفسي عمرو خالد

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled فشلت مرتين في زواجي، وحصلت على الطلاق بعد محاولات عديدة للإصلاح، ولكنني لم أكره الرجال ولا العلاقة الزوجية، ولو تقدم لي شخص مناسب سأقبله زوجًا، وهكذا